форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женский форум > Молодые девочки

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11.11.2019, 13:00   #31
sweetpawl
Новичок
 
Аватар для sweetpawl
 
Регистрация: 11.11.2019
Сообщений: 6
Спасибо: 0
sweetpawl на пути к лучшему
Правильно пишут - не надо никаких диет. Тем более после неправильной диеты очень легко снова набрать лишние килограммы. Побегай немного, займись каким-то видом спорта. Организм сам подкоректирует все что надо.
sweetpawl вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.11.2019, 15:54   #32
Qusheyl
Новичок
 
Аватар для Qusheyl
 
Регистрация: 14.11.2019
Сообщений: 2
Спасибо: 1
Qusheyl на пути к лучшему
А еще к всему выше изложенному можно начать есть здоровую пищу. У меня для этого есть пароварка с чашей для риса, что позволяет готовить очень большое меню для моей семьи.

Последний раз редактировалось Девушка; 22.11.2019 в 06:27
Qusheyl вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.12.2019, 21:34   #33
lefiopas
Новичок
 
Регистрация: 12.12.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
lefiopas на пути к лучшему
Я похудела на 10 кг за 3 мес по системе "60 дней с доктором Дюканом" rozetka.com.ua/dlya-doma-i-byta-krasoty-i-zdorovya/c4326677/ оказалось совсем не сложно и проблем с питанием не было .
Изображения
 
lefiopas вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.12.2019, 21:13   #34
Элли
Новичок
 
Аватар для Элли
 
Регистрация: 08.05.2019
Сообщений: 18
Спасибо: 0
Элли на пути к лучшему
Qusheyl, а чаша для риса чем-то отличается? Подумываю тоже себе взять пароварку или мультиварку
Элли вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.12.2019, 06:51   #35
Aleksandra35
Новичок
 
Аватар для Aleksandra35
 
Регистрация: 16.12.2019
Сообщений: 14
Спасибо: 0
Aleksandra35 на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от lefiopas Посмотреть сообщение
Я похудела на 10 кг за 3 мес по системе "60 дней с доктором Дюканом" rozetka.com.ua/dlya-doma-i-byta-krasoty-i-zdorovya/c4326677/ оказалось совсем не сложно и проблем с питанием не было .
С Дюканом осторожнее, он на почки негативно действует, и в общем организмом достаточно тяжело переносится, так как избыток белка...
Aleksandra35 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.12.2019, 09:51   #36
ilona marsik
Новичок
 
Аватар для ilona marsik
 
Регистрация: 21.12.2019
Сообщений: 2
Спасибо: 0
ilona marsik на пути к лучшему
Ну, что сказать, главное наладить свой режим питания, питаться довольно часто но не большими порциями, покупать только свежие продукты rozetka.com.ua/produkty/c4624997/ и стараться чтобы они были максимально натуральными. Не забывая при этом о физических нагрузках, хотя бы ходьба по 5-10км. в день или спорт зал раза 3-4 в неделю. И результат не заставит себя ждать.
ilona marsik вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
1'", 1а§аў%2527%2522, стыдно....

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 10:05.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек