 |
 |
|
|
 |
 |
04.04.2010, 06:17
|
#1031 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Земля и солнце, поля и лес -
Все славят Бога, Христос воскрес! В улыбке синих живых небес Все та же радость: Христос воскрес! Вражда исчезла, и страх исчез. Нет больше злобы - Христос воскрес! Как дивны звуки святых словес, В которых слышно: Христос воскрес! Земля и солнце, поля и лес - Все славят Бога: Христос воскрес! |
|
|
04.04.2010, 06:19
|
#1032 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
(tr)(tr)(tr)Как Вы относитесь к бегу по утрам??????????
Всю зиму я бегала на лыжах  скинула 15 кг, а сейчас чем заняться?????? |
|
|
|
04.04.2010, 07:49
|
#1033 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 624
Спасибо: 0
 |
Купить велосипед.Я уже присмотрела себе-осталось только купить.
__________________
Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ. |
|
|
|
04.04.2010, 07:55
|
#1034 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Велосипед с^o)кучно
|
|
|
|
04.04.2010, 08:14
|
#1035 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 237
Спасибо: 0
|
я уже пол года занимаюсь с гантелями в 2 кг, мне стало не тяжело и я хочу купить побольше весом, посоветуйте пожалуйста, 2,5 кг или 3 кг покупать? Спасибо.
__________________
жизнь - игра... одни в ней игроки, другие - игрушки... |
|
|
|
|
04.04.2010, 10:44
|
#1036 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
|
лучше сразу купить разборные.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
|
|
04.04.2010, 14:05
|
#1037 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Елена, тогда продолжайте ходить на лыжах. К тому же весна пришла, эффективность лыж увеличилась.
|
|
|
|
04.04.2010, 14:44
|
#1038 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 237
Спасибо: 0
|
я имела ввиду если я сразу куплю на 3 кг, это не вредно для здоровья будет? не тяжело для организма? извиняюсь, если вопрос мой глупым вам кажется.
__________________
жизнь - игра... одни в ней игроки, другие - игрушки... |
|
|
|
|
04.04.2010, 16:19
|
#1039 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Бывает ли такое, что после занятий в спортзале (всего прошло 3 недели) - поправляешься на 2 кг!
Может ли смена климата (была заграницей) как-то повлиять? Я в шоке. Ем, как обычно. Но по вещам поняла, что поправляюсь! |
|
|
|
04.04.2010, 19:46
|
#1040 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Оксана, когда я начинал я умудрялся поднимать вес штанги килограмм на 10 в неделю и ничего жив весел и весьма здоров. Не переживайте и покупайте спокойно.
Альбина климат нет. А насчет прибавки в весе 2кг это нормально это почти все вода. Объемы надо проверять меряя через несколько дней после тренировки наданные группы мышц. В процессе тренировки они "закачиваются" и разумеется становятся немного больше |
|
|
Линейный вид
