Помогает ли танец живота корректировать фигуру?

09.02.2009, 15:59

моя основная проблема это небольшой животик и бока.поможет ли танец животаэто убрать????

Влюблённое Сердце · 09.02.2009, 16:06

Нет, нельзя убрать жирок в определённых местах. Только если в общем похудеть, тогда и животик уберётся.

09.02.2009, 16:23

ну .а если в сочетании с диетой???

Влюблённое Сердце · 09.02.2009, 16:27

Что ты хочешь с диетой сочетать?

09.02.2009, 17:10

Если хочешь решить эту проблему с минимальными усилиями ,то лучше попробуй массаж живота а если при этом ищё и заниматься спортом а при этом слегка уменьшить количество съедаемых калорий ,то результат не заставит себя ждать .

Короче говоря, без труда.

Pene1opa · 10.02.2009, 03:13

Катя! Мне кажется, что порешать проблему животика и бочков нужно или в тренажерном зале или на занятиях пиласом (лучше и то, и другое!)

НО! Обязательно продолжайте заниматься Танцем живота! Это очень полезное занятие в плане гинекологического здоровья! Плюс ко всему грация и изящество непременно навсегда остануются с Вами!

10.02.2009, 05:07

Нет не поможет,фигура изменится,станет талия тоньше.А вот мягкий животик останется.Но кому что нравится.

10.02.2009, 06:12

Я сама недавно стала заниматься восточными танцами. У нас преподаватель совсем молоденькая девушка, не скажешь, что худышка, но какая она красивая, пластичная - просто загляденье. Вначале ничего не получалось, просто кошмар :-O, но атмосфера настолька хорошая, настроение просто супер и зажим постетенно проходит у всех, понимаешь технику движения. Советую сразу приобрести пояс (лучше потяжелее). Фигура улучшиться обязательно, появится внутренняя свобода

Тру-Ля-Ля · 10.02.2009, 08:31

Девочки, я уже давно занимаюсь танцем живота, и заметила, что он очень эффективен в отношении сжигания колорий! Но дело в том, что я профессиональная танцовщица, и тренировкам я посвящаю очень много времени, возможно, отсюда и результат. А в качестве средства для похудения советую выбрять пилатес. Однако я абсолютно согласна с Олесей - ни в коем случае не бросайте занятия танцем живота, не один танец не способен так раскрыть пламенную женскую натуру, как Bellydance! А о благоприятном влиянии Bellydance на женскую репродуктивную систему всем уже давно известно!

10.02.2009, 17:35

спасибо за советы

да про пилатес тоже слышала что он в этом деле действен.тока вот время на него никак не могу найти.и так хожу на йогу 2р/нед., трен. зал 2р/нед., да вот еще на танец живота.

09.02.2009, 15:59	#1
R. Slicker Гость Сообщений: n/a	Помогает ли танец живота корректировать фигуру? моя основная проблема это небольшой животик и бока.поможет ли танец животаэто убрать????

09.02.2009, 16:06	#2
Влюблённое Сердце Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 135 Спасибо: 0	Нет, нельзя убрать жирок в определённых местах. Только если в общем похудеть, тогда и животик уберётся. __________________ Keep It Short and Simple!

09.02.2009, 16:27	#4
Влюблённое Сердце Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 135 Спасибо: 0	Что ты хочешь с диетой сочетать? __________________ Keep It Short and Simple!

10.02.2009, 03:13	#6
Pene1opa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 884 Спасибо: 0	Катя! Мне кажется, что порешать проблему животика и бочков нужно или в тренажерном зале или на занятиях пиласом (лучше и то, и другое!) НО! Обязательно продолжайте заниматься Танцем живота! Это очень полезное занятие в плане гинекологического здоровья! Плюс ко всему грация и изящество непременно навсегда остануются с Вами! __________________ МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!!

10.02.2009, 08:31	#9
Тру-Ля-Ля Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 54 Спасибо: 0	Девочки, я уже давно занимаюсь танцем живота, и заметила, что он очень эффективен в отношении сжигания колорий! Но дело в том, что я профессиональная танцовщица, и тренировкам я посвящаю очень много времени, возможно, отсюда и результат. А в качестве средства для похудения советую выбрять пилатес. Однако я абсолютно согласна с Олесей - ни в коем случае не бросайте занятия танцем живота, не один танец не способен так раскрыть пламенную женскую натуру, как Bellydance! А о благоприятном влиянии Bellydance на женскую репродуктивную систему всем уже давно известно! __________________ Улыбнись! Ведь тебя кто-то любит!

09.02.2009, 16:23	#3
Lil Гость Сообщений: n/a	ну .а если в сочетании с диетой???

09.02.2009, 17:10	#5
Shtuchka Гость Сообщений: n/a	Если хочешь решить эту проблему с минимальными усилиями ,то лучше попробуй массаж живота а если при этом ищё и заниматься спортом а при этом слегка уменьшить количество съедаемых калорий ,то результат не заставит себя ждать . Короче говоря, без труда.

10.02.2009, 05:07	#7
Mia Hamm Гость Сообщений: n/a	Нет не поможет,фигура изменится,станет талия тоньше.А вот мягкий животик останется.Но кому что нравится.

10.02.2009, 06:12	#8
Earl E. Bird Гость Сообщений: n/a	Я сама недавно стала заниматься восточными танцами. У нас преподаватель совсем молоденькая девушка, не скажешь, что худышка, но какая она красивая, пластичная - просто загляденье. Вначале ничего не получалось, просто кошмар :-O, но атмосфера настолька хорошая, настроение просто супер и зажим постетенно проходит у всех, понимаешь технику движения. Советую сразу приобрести пояс (лучше потяжелее). Фигура улучшиться обязательно, появится внутренняя свобода

10.02.2009, 17:35	#10
Dr. Frank Bonebreak Гость Сообщений: n/a	спасибо за советы да про пилатес тоже слышала что он в этом деле действен.тока вот время на него никак не могу найти.и так хожу на йогу 2р/нед., трен. зал 2р/нед., да вот еще на танец живота.