форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 30.06.2018, 14:08   #51
Vera Krylova
Новичок
 
Аватар для Vera Krylova
 
Регистрация: 30.06.2018
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Vera Krylova на пути к лучшему
Я калории считаю, перед тем как что-то сготовить или сьесть, взвешиваю на редмонтовским умных весах, они сразу и калорийность показывают. А, потом всё в мобильном приложение сохраняется, дневник питания. Помогает.
Vera Krylova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2018, 12:38   #52
Елизавета007
Пользователь
 
Регистрация: 11.07.2018
Сообщений: 64
Спасибо: 0
Елизавета007 на пути к лучшему
Девченки и мальчишки!), есть уникальная платформа где находится более 600 тыс. интернет магазинов. Можно приобретать любые товары со скидками)))(AliExrress, R.O.C.S, Л,Этуаль, М.видео, O.STIN, Дочки-сыночки, СПОРТМАСТЕР, ADIDAS, NIKE, myToys.ru, МЕГАФОН, СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА,Gepur, TUI И тд).... и еще у каждого интернет магазина есть свой кэшбык от 2 до 36%. НАПРИМЕР: Вы купили допустим стиральную машину за 20,000 т.руб, к вам назад возвращается 4,000 т.рублей кэшбыка на счет. Приглашайте друзей и вместе экономьте на покупках! ) Если заинтересовало пишите мне!))))))
Елизавета007 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2018, 13:37   #53
Kristina Jarkova
Новичок
 
Аватар для Kristina Jarkova
 
Регистрация: 25.06.2018
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Kristina Jarkova на пути к лучшему
Сбросить 4 кг за месяц, кстати, это нормально абсолютно и не сложно. Выделяйте час хотя бы в день вместо компьютера перед сном на пешую прогулку, но только не лениво вразвалочку, а вот прямо ходить-ходить. Возьмите две пустых бутылки поллитровых, наполните песком, будет бюджетный вариант гантелей. Обязательно пейте хотя бы по 1,5 литра воды. Если к концу месяца не будете успевать - можете решиться на турбослим экспресс, он прикольный. За три дня вымоет из вас все лишнее, 3кг за счет воды и мягкой чистки кишечника уходит просто гарантированно. Но только это разовая мера, имейте в виду, чисто мужу нос утереть =)))
Kristina Jarkova вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 13:41.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек