форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Дом и семья. Дети. > Семья. Отношения в семье.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 19.06.2008, 06:52   #11
Нина Алпатова
Местный
 
Аватар для Нина Алпатова
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 358
Спасибо: 0
Нина Алпатова презирают в этих краях
мне кажется, что только жидкое в виде, чая, сока, кофе - это просто истощение организма, а мне хочется оставаться здоровой!
__________________
грех предаваться унынию, когда есть другие грехи)))
Нина Алпатова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:13   #12
Zhanna Nurmanova-Bogopolskaya
Пользователь
 
Аватар для Zhanna Nurmanova-Bogopolskaya
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 91
Спасибо: 0
Zhanna Nurmanova-Bogopolskaya презирают в этих краях
так да,когда все устоялось-аппетит вернулся,стало легко и хорошо,а вес-то ушел!я же не сознателно не ела,так видимо организм гормоны выводил или еше чего,но чувствовала себя нормально,просто есть не хотелось
__________________
happy!
Zhanna Nurmanova-Bogopolskaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:15   #13
Нина Алпатова
Местный
 
Аватар для Нина Алпатова
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 358
Спасибо: 0
Нина Алпатова презирают в этих краях
Я решила устроить такой режим на этот месяц. 2-3 раза в неделю спорт, питание: исключаю мучное, сладкой, жирное, копченое, алкоголь. После 6 не ем. Знаю, что эффект будет однозначно!
__________________
грех предаваться унынию, когда есть другие грехи)))
Нина Алпатова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:21   #14
Zhanna Nurmanova-Bogopolskaya
Пользователь
 
Аватар для Zhanna Nurmanova-Bogopolskaya
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 91
Спасибо: 0
Zhanna Nurmanova-Bogopolskaya презирают в этих краях
я ленивая,и спортзал рядом,а все лень.пока с дитем носишся,по дому дела,пока маликюр-педикюр,пока семеиные дела-так все завтра и завтра,а так животик немного висит все равно.а еше как от кофе отказатся?вот моя беда-как наркотик,без кофе глаза не открываются!
__________________
happy!
Zhanna Nurmanova-Bogopolskaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:22   #15
Tommy Gunn
Гость
 
Сообщений: n/a
Да, мне к вам нужно присоединяться, это точно! Я после рождения Илианы поправилась на 15 кг! Правда в марте взяла себя в руки, сбросила 5 кг, но силы воли хватило только на месяц . Сейчас еще + 2 кг.
Проснулась сегодня с мысль снова следить за собой, а вы тут как раз тему подняли.
Надеюсь у меня получится, очень надеюсь!
  Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:23   #16
Finder
Гость
 
Сообщений: n/a
А я похудела за 4 месяца на 10 кг. и 4 размера. Ела ВСЕ! Спортом не занималась, пиво пила - каждый вечер на 30 мин. включала пояс Вибра Тон. Реально помогло! (Это не реклама, а в порядке информации )
  Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:23   #17
Macon Paine
Гость
 
Сообщений: n/a
А я две недели сидела на гречке, сбросила 12 кг, а сейчас решила просто на фруктах и овощах сидеть, ведь лето!! (F) Хотя как раз шашлычки и сбивают, у мужа ДР будем в воскресенье справлять!
  Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:24   #18
Нина Алпатова
Местный
 
Аватар для Нина Алпатова
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 358
Спасибо: 0
Нина Алпатова презирают в этих краях
Диана, давайте вместе делать первые шаги!
Например, уже сегодня можем не есть после 6. Попробуем? Пообещаем себе!
__________________
грех предаваться унынию, когда есть другие грехи)))
Нина Алпатова вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:25   #19
Jim Laucher
Гость
 
Сообщений: n/a
А я сегодня на кефире. Разгрузочный день. Очень хорошо худеть на супчике овощном, проверено!
  Ответить с цитированием
Старый 19.06.2008, 07:26   #20
Aretha Holly
Гость
 
Сообщений: n/a
А на счет не есть после шести я -за! Обещаю!
  Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 09:01.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек