ДИЕТЫ...КТО НА КАКИХ СИДЕЛ...КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?ПОДЕЛИТЕСЬ ДИЕТИЧЕСКИМИ РЕЦЕПТАМИ? ...

Mилана Oсадчая · 28.05.2009, 21:25

ДИЕТЫ.КТО НА КАКИХ СИДЕЛ.КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?ПОДЕЛИТЕСЬ ДИЕТИЧЕСКИМИ РЕЦЕПТАМИ? ТАБЛЕТКИ,ПЛАСТЫРИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - КТО ПРОБОВАЛ - ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ!

ДИЕТЫ.КТО НА КАКИХ СИДЕЛ.КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?ПОДЕЛИТЕСЬ ДИЕТИЧЕСКИМИ РЕЦЕПТАМИ

Mилана Oсадчая · 28.05.2009, 21:27

МНЕ ПОВЕЗЛО! УДОЛОСЬ ПОХУДЕТЬ НА 30 КГ. А КАКИЕ УСПЕХИ У ВАС?

садыкова · 28.05.2009, 21:53

а что за диета такая?если не секрет.

Шнаидер · 28.05.2009, 21:55

Милана а чио за диета была у тебя поделись

Рябова · 29.05.2009, 12:20

Я похудела за 2 месяца на 8 кг была 70кг, стала 62, перешла на здоровое питание по системе Инны Палеес

Шнаидер · 29.05.2009, 14:59

Тань а где наити эту систему очень нужно

SASHA SH · 29.05.2009, 15:19

Я сижу на диете Кима Протасова.Потеряла почти 13 кг,очень довольна,совсем не сложно и легость в теле!

30.05.2009, 18:02

Я ЗА ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ, НАБРАЛА 24 КГ, И НИКАК НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ. НО Я СЕЛА НА 2-Х НЕДЕЛЬНУЮ ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ И СРАЗУ ПОХУДЕЛА НА 7 КГ. ПРОШЛО 2 ГОДА И Я НЕ ПОПРАВЛЯЮСЬ. НА НЕЁ КОНЕЧНО НАДО НАСТРОИТЬСЯ, НО РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ПОТРЯСАЮЩИЙ!

Верещак · 30.05.2009, 18:16

Девчонки! А мне помогает раздельное питание.Т.е белки употребляюся отдельно от углеводов.И те и другие сочетаются с жирами и "живыми" продуктами,но только по отдельности.Прием между белковой и углеводной едой должен составлять не менее 2 часов.Зеленый чай.Мой вес 56 кг уже на протяжении многих десятков лет.Удачи!

Логвина · 30.05.2009, 20:07

Девочки, я перепробовала разные диеты. Худеешь и затем снова набираешь вес. А в течение последних 2 лет поддерживаю вес такими способами - перед приёмом пищи пью стакан сока или воды. А если очень хочется кушать( в любое время суток )- 1 стакан чая с лимоном и мёдом, или стакан кефира 1%, или пососать несколько плиточек горького шоколада.Аппетит исчезает.Килограммы не прибавляются.

28.05.2009, 21:25	#1
Mилана Oсадчая Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3 Спасибо: 0	ДИЕТЫ...КТО НА КАКИХ СИДЕЛ...КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?ПОДЕЛИТЕСЬ ДИЕТИЧЕСКИМИ РЕЦЕПТАМИ? ... ДИЕТЫ.КТО НА КАКИХ СИДЕЛ.КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?ПОДЕЛИТЕСЬ ДИЕТИЧЕСКИМИ РЕЦЕПТАМИ? ТАБЛЕТКИ,ПЛАСТЫРИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - КТО ПРОБОВАЛ - ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ! ДИЕТЫ.КТО НА КАКИХ СИДЕЛ.КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?ПОДЕЛИТЕСЬ ДИЕТИЧЕСКИМИ РЕЦЕПТАМИ __________________ С наступающим НОВЫМ ГОДОМ!

28.05.2009, 21:27	#2
Mилана Oсадчая Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3 Спасибо: 0	МНЕ ПОВЕЗЛО! УДОЛОСЬ ПОХУДЕТЬ НА 30 КГ. А КАКИЕ УСПЕХИ У ВАС? __________________ С наступающим НОВЫМ ГОДОМ!

28.05.2009, 21:53	#3
садыкова Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 9 Спасибо: 0	а что за диета такая?если не секрет. __________________ всем спасибо за поздравления

28.05.2009, 21:55	#4
Шнаидер Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 27 Спасибо: 0	Милана а чио за диета была у тебя поделись __________________ Не тот твой друг, кто за столом с тобою пьет, а кто в несчастье любом на выручку придет. Кто руку твердую подаст, избавит от тревог. И даже вида не подаст, что он тебе помог

29.05.2009, 12:20	#5
Рябова Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1 Спасибо: 0	Я похудела за 2 месяца на 8 кг была 70кг, стала 62, перешла на здоровое питание по системе Инны Палеес __________________ Всех с наступающим Новым годом!!!

29.05.2009, 14:59	#6
Шнаидер Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 27 Спасибо: 0	Тань а где наити эту систему очень нужно __________________ Не тот твой друг, кто за столом с тобою пьет, а кто в несчастье любом на выручку придет. Кто руку твердую подаст, избавит от тревог. И даже вида не подаст, что он тебе помог

29.05.2009, 15:19	#7
SASHA SH Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1 Спасибо: 0	Я сижу на диете Кима Протасова.Потеряла почти 13 кг,очень довольна,совсем не сложно и легость в теле! __________________ ТОЛЬКО ОН,ТОЛЬКО ЕГО,ТОЛЬКО С НИМ,ТОЛЬКО НАВСЕГДА...

30.05.2009, 18:02	#8
Tish Hughes Гость Сообщений: n/a	Я ЗА ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ, НАБРАЛА 24 КГ, И НИКАК НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ. НО Я СЕЛА НА 2-Х НЕДЕЛЬНУЮ ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ И СРАЗУ ПОХУДЕЛА НА 7 КГ. ПРОШЛО 2 ГОДА И Я НЕ ПОПРАВЛЯЮСЬ. НА НЕЁ КОНЕЧНО НАДО НАСТРОИТЬСЯ, НО РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ПОТРЯСАЮЩИЙ!

30.05.2009, 18:16	#9
Верещак Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 2 Спасибо: 0	Девчонки! А мне помогает раздельное питание.Т.е белки употребляюся отдельно от углеводов.И те и другие сочетаются с жирами и "живыми" продуктами,но только по отдельности.Прием между белковой и углеводной едой должен составлять не менее 2 часов.Зеленый чай.Мой вес 56 кг уже на протяжении многих десятков лет.Удачи! __________________ Если вовремя не взяться за ум, вскоре придётся браться за голову.

30.05.2009, 20:07	#10
Логвина Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 9 Спасибо: 0	Девочки, я перепробовала разные диеты. Худеешь и затем снова набираешь вес. А в течение последних 2 лет поддерживаю вес такими способами - перед приёмом пищи пью стакан сока или воды. А если очень хочется кушать( в любое время суток )- 1 стакан чая с лимоном и мёдом, или стакан кефира 1%, или пососать несколько плиточек горького шоколада.Аппетит исчезает.Килограммы не прибавляются. __________________ Живи и радуйся и,радуясь,живи!!!