 |
 |
|
|
 |
 |
15.08.2009, 15:27
|
#521 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,025
Спасибо: 0
 |
11 км))) по сосновому бору, потом по берегу Камы. Потом - в Каму со всей дури)) освежиться))))
__________________
Мы в ответе за тех,кого приручили......))) |
|
|
|
15.08.2009, 15:30
|
#522 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 223
Спасибо: 0
|
11 km -kruto,zaviduju.A ja voobshe begat ne liubliu,skuchno mne.(20 min na begovoj dorozke moj limit)dla cardio predpochtaju plavanie ili box
__________________
Люди всякое про нас говорят, всё решают кто из нас виноват. Но а я то знаю точный ответ - виноватых в том, что прожито нет. Если спросит меня голос с небес: "Кто на свете всех дороже тебе?" Я отвечу, ничего не тая: "ДОЧКА, МАМА, ТЫ И Я!" |
|
|
|
|
15.08.2009, 15:47
|
#523 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,173
Спасибо: 0
|
вот в ыэнергое мкии я последний раз стока в армии бегал не вру с полнай выкладкой 20 атак по 7 постоянно та кэто пачти 10 лет назад щас дай бог 1 км пробежать то
__________________
На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит. |
|
|
|
|
16.08.2009, 07:29
|
#524 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,025
Спасибо: 0
|
у меня многие знакомые бег терпеть не могут. На самом деле - это не скучно: я слушаю музыку, отвлекаюсь от проблем. Вокруг - природа, свежий воздух.. А вот по беговой дорожке - это скучно. Хотя - каждому своё.
__________________
Мы в ответе за тех,кого приручили......))) |
|
|
|
|
16.08.2009, 08:28
|
#525 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,173
Спасибо: 0
|
всем доброго утра( кофе с горьким шиколадом)
__________________
На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит. |
|
|
|
|
16.08.2009, 11:22
|
#526 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 223
Спасибо: 0
|
vsem privet.u menia segodnia den 0ff,sirniki na zavtrak,vipila cheshechku kofe(C) ,i pojdu na shopping.Zavtra tiazelij den-ponedelnik
,i tiazelaja trenirovka .v sredu u nas v klube den otkritix deverej-nado bit' gotovoj ko vsemu
__________________
Люди всякое про нас говорят, всё решают кто из нас виноват. Но а я то знаю точный ответ - виноватых в том, что прожито нет. Если спросит меня голос с небес: "Кто на свете всех дороже тебе?" Я отвечу, ничего не тая: "ДОЧКА, МАМА, ТЫ И Я!" |
|
|
|
|
16.08.2009, 14:06
|
#527 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Вчера чуть не умерла. потому как на позавчерашней тренке вломила себе большую нагрузку.после прерыва в занятиях. кошмар как трудно врстанавливаться.(((
|
|
|
|
16.08.2009, 17:15
|
#528 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Сегодня лучше. хожу песенки пою))) спорт-это жизнь. хоть бывает и не легко. гыыыыы точно наркотик))))) без него вообще тоска..
|
|
|
|
16.08.2009, 17:18
|
#529 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 223
Спасибо: 0
|
tochno,soglasna,ja navernoe toze imeju zavisimost ot 'ZHELEZA'
,Ja umiraju esli ne potrenirujus.no.vsegda slushaju svoj vnutrennij golos,t.e. esli ochen ustala ili ploxo sebia chestvuju-ne trenirujus.Postojanno ne xvataet sna,na rabote po 12 chasov.
__________________
Люди всякое про нас говорят, всё решают кто из нас виноват. Но а я то знаю точный ответ - виноватых в том, что прожито нет. Если спросит меня голос с небес: "Кто на свете всех дороже тебе?" Я отвечу, ничего не тая: "ДОЧКА, МАМА, ТЫ И Я!" |
|
|
|
|
17.08.2009, 07:26
|
#530 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 192
Спасибо: 0
|
Вчера утром опять делала пилатес, опять чуть не уснулаСегодня пол часа на беговой дорожке и час силовой на ноги и попку
__________________
Есть такая профессия Родине настроение портить - неонатолог... |
|
|
|
Линейный вид
