27.08.2009, 20:43 | #1 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,293
Спасибо: 0
|
Ваш желаемый вес? Давайте к нему стремиться!!!
Здесь можно узнать ваш идеальный вес. Что вы после этого скажете?
.diet-diet.ru/ves/faq-diet-4.htm
__________________
Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'...... |
27.08.2009, 20:52 | #2 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,293
Спасибо: 0
|
Нужно ли нам худеть? Для этого существуют несколько критериев:
1. Если ваш вес мешает вам жить полноценной жизнью, если вам не нравится ваше отражение в зеркале, то НАДО! 2. Если ваш партнер говорит, что вы и так нравитесь, то НЕ НАДО! 3. Если в примерочной магазина зеркала ввергают вас в шоковое состояние- то НАДО! 4.Если ваш индекс массы тела указывает на опасный рубеж, за которым стоят болезни и прочие нарушения жизненного комфорта, то НАДО!
__________________
Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'...... |
27.08.2009, 20:54 | #3 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,293
Спасибо: 0
|
Cуществует международно признанная методика классификации веса тела на недостаточный, нормальный, избыточный и ожирение, или ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА (ИНТ).
Давайте рассмотрим этот метод и "примерим" к себе. ИМТ= Вес (кг) разделить на рост (м) в квадрате. Например: Рост 1,67м Вес 79 кг Считаем: 1,67 х 1,67= 2,7889 ИМТ= 79 : 2,79 = 28,3
__________________
Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'...... |
29.08.2009, 16:06 | #4 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 155
Спасибо: 0
|
Классификация ожирения по Индексу Массы Тела (ИМТ) .
Классификация- ИМТ (кг/м2)- Риск заболеваний. Дефицит массы тела- менее 18,5- Низкий (повышен риск заболеваний) Нормальная масса тела - 18,5-24,9- Обычный Избыточная масса тела - 25,0-29,9- Повышенный Ожирение I степени - 30,0-34,9 - Высокий Ожирение II степени - 35,0-39,9 - Очень высокий Ожирение III степени - 40,0 и более - Чрезвычайно высокий Следуетучесть, что, ИМТ не подходит для оценки массы тела людей с развитоймускулатурой (спортсменов, культуристов и т.д.), и людей моложе 20 летили старше 65 лет, беременных и кормящих женщин.
__________________
День со СЧАСТЬЯ начинается!СЧАСТЬЕ встало раньше всех.СЧАСТЬЕ маме улыбается,Превратив улыбку в смех! |
10.09.2009, 09:37 | #5 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,293
Спасибо: 0
|
Сколько людей страдают излишним весом. Тешат себя коктейлями. А для похудения в первую очередь надо заняться чисткой своего организма.
Мы убираемся в квартире, моем посуду, стираем, чистим. Даже трубы после мытья посуды большим объёмом воды , обволакиваются жиром или вообще засоряются. И что мы делаем??? Да чистим же. А пъём ли мы воду в достаточном колличестве? Чистим ли мы свои "трубы"??? И что мы делаем, что бы предостеречь себя от разного вида заболеваний???
__________________
Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'...... |
14.09.2009, 14:28 | #6 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 562
Спасибо: 0
|
Здравствуйте!
у меня большая проблемма! При росте 152 см я вешу 95 кг. сколкько уже не пыталась похудеть, неполучается. Кто подскажет что делать
__________________
МОЛЧАНИЕ-ЭТО ЕДИНСТВЕННОЕ ЗОЛОТО,КОТОРОЕ ОТВЕРГАЮТ ЖЕНЩИНЫ!!! |
15.09.2009, 10:48 | #7 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,293
Спасибо: 0
|
Tanja добрый день.
Все мои методы похудения не приводили ни к какому результату. Долго давилась разными коктейлями, но не моё это. В Чудо Леденцы я поверила сразу. Может и вам подойдёт программа похудения с Леденцами Power-pops. Мой результат в фотоальбоме группы. Не хочется быть навязчивой, но буду рада вашему звонку, сообщаю мои данные. Мой сайт .super.power-pops88.ru Мой тел. 07253 956197 (Германия.)
__________________
Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'...... |
29.09.2009, 10:07 | #8 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 33
Спасибо: 0
|
я очень хочу похудеть, но извените меня , я не верю в ваши леденцы,
реклама наверное как всегда.
__________________
Ислам - религия всех Пророков!!!!! |
29.09.2009, 14:46 | #9 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,293
Спасибо: 0
|
Аня, Вы прекрасно выглядите, может Вам и худеть не надо. Предлагают очень много продуктов для похудения. Надо выбрать продукт, в который Вы поверите. И ещё очень важно рассмотреть все компаненты продукта. Я выбрала программу похудения с леденцами. Она мне подошла прекрасно, хотя уже ни на что не надеялась.
В леденцы поверила сразу, а больше всего решилась на них потому, что в них нет химии. Биологически чистый продукт для похудения найти практически не возможно, выбирать не приходится. Я продолжу с BIO-Чудо-Леденцами.
__________________
Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'...... |
29.09.2009, 15:48 | #10 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 236
Спасибо: 0
|
Да очень бы хотелось скинуть кг 15.
__________________
Вопрос: кто еще, кроме меня, жалеет, что не спал в детском саду, когда был тихий час? |