Кто знает эффективные диеты для похудения? Пишите!!! - Страница 4

IRISHK@ · 28.01.2011, 17:39

я после родов 12 лет назад весила 75 кг, сидела на японской диете, похудела до 50 кг, потом пришлось немного набрать вес, потому что это было уже некрасиво

Наталья Стукалова · 28.01.2011, 23:20

Сидела на супе 7 дней, соблюдала все в точности, но увы и ах всего 2кг, да и то наверное вода вышла, потому что через день вес вернулся. Просто какая диета подходит - это наверное от особенностей организма зависит!

Наталья Стукалова · 28.01.2011, 23:27

А вообще лет 6 назад я бросила заниматься спортом и поправилась сильно. похудела потом за 2 месяца на 15 (даже на больше чем поправилась), после этого набирала макс 4 кг, плюс после того нового года набрала вес, тк не работала и праздники, устроилась на работу и верьте не верьте 2 недели минус 8-9 кг, но это бухенвальд, я весила 44кг при росте 164. А все потому что не то что поесть, а и даже поспать как надо времени не хватало, еще училась. Короче МЕНЬШЕ ЖРАТЬ И БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ и чушью голову не забивать, а кто говорит не могу похудеть - отмазки - нет силы воли и желания, и поэтому плакаться не надо если размазня!

Алёна Налимова · 29.01.2011, 10:13

подскажите как сбросить 5 килограмм? Спортом заниматься нельзя я только после операции.

Наталья Стукалова · 29.01.2011, 11:49

Смотря какая операция, а то о диетах и думать нельзя, восстанавливаться.У самой 3 полосных было и пару по мелочи.А я вообще после операций худела, есть то нельзя было.

Пятый Элемент · 29.01.2011, 17:43

Алена 5 кг не беда,подождут немного

выздоравливайте!главное здоровье,чего вам и желаю!

01.02.2011, 12:47

ТОЛЬКО ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ! Очищение,обмен веществ,снижение аппетита и веса.А главное вес не возвращается.Результаты в моем фотоальбоме "До и после".Вопросы вличку.

Баунти · 01.02.2011, 14:28

А зачем в личку?Форум открыт для всех!

Баунти · 01.02.2011, 14:28

Желающих.

E-Name · 01.02.2011, 18:25

Натали, или пишите ваши советы в форуме, или хватит уже закидывать рекламу своих травок муравок.

28.01.2011, 17:39	#31
IRISHK@ Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3 Спасибо: 0	я после родов 12 лет назад весила 75 кг, сидела на японской диете, похудела до 50 кг, потом пришлось немного набрать вес, потому что это было уже некрасиво __________________ В связи с приближением Нового года желаю удачи различного рода.Пусть вашей они подчиняются власти!Желаю успехов,радости,счастья.

28.01.2011, 23:20	#32
Наталья Стукалова Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3 Спасибо: 0	Сидела на супе 7 дней, соблюдала все в точности, но увы и ах всего 2кг, да и то наверное вода вышла, потому что через день вес вернулся. Просто какая диета подходит - это наверное от особенностей организма зависит! __________________ Женщинам, которые напрягают мужчинам мозги, они обычно предпочитают женщин, которые напрягают им ЧЛЕН!

28.01.2011, 23:27	#33
Наталья Стукалова Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3 Спасибо: 0	А вообще лет 6 назад я бросила заниматься спортом и поправилась сильно. похудела потом за 2 месяца на 15 (даже на больше чем поправилась), после этого набирала макс 4 кг, плюс после того нового года набрала вес, тк не работала и праздники, устроилась на работу и верьте не верьте 2 недели минус 8-9 кг, но это бухенвальд, я весила 44кг при росте 164. А все потому что не то что поесть, а и даже поспать как надо времени не хватало, еще училась. Короче МЕНЬШЕ ЖРАТЬ И БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ и чушью голову не забивать, а кто говорит не могу похудеть - отмазки - нет силы воли и желания, и поэтому плакаться не надо если размазня! __________________ Женщинам, которые напрягают мужчинам мозги, они обычно предпочитают женщин, которые напрягают им ЧЛЕН!

29.01.2011, 10:13	#34
Алёна Налимова Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1 Спасибо: 0	подскажите как сбросить 5 килограмм? Спортом заниматься нельзя я только после операции. __________________ Молчание любви дороже слов красивых, Когда в других глазах ты видишь огоньки, И в трепетной душе находишь жизни силы, Когда в твоей руке - тепло другой руки.

29.01.2011, 11:49	#35
Наталья Стукалова Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3 Спасибо: 0	Смотря какая операция, а то о диетах и думать нельзя, восстанавливаться.У самой 3 полосных было и пару по мелочи.А я вообще после операций худела, есть то нельзя было. __________________ Женщинам, которые напрягают мужчинам мозги, они обычно предпочитают женщин, которые напрягают им ЧЛЕН!

29.01.2011, 17:43	#36
Пятый Элемент Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 27 Спасибо: 0	Алена 5 кг не беда,подождут немного выздоравливайте!главное здоровье,чего вам и желаю! __________________ Поздравляю всех бухгалтеров с праздником!!! Хорошо отметить, повеселится. :-)

01.02.2011, 12:47	#37
Tay Гость Сообщений: n/a	ТОЛЬКО ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ! Очищение,обмен веществ,снижение аппетита и веса.А главное вес не возвращается.Результаты в моем фотоальбоме "До и после".Вопросы вличку.

01.02.2011, 14:28	#38
Баунти Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 388 Спасибо: 0	А зачем в личку?Форум открыт для всех! __________________ Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я.

01.02.2011, 14:28	#39
Баунти Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 388 Спасибо: 0	Желающих. __________________ Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я.

01.02.2011, 18:25	#40
E-Name Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,293 Спасибо: 0	Натали, или пишите ваши советы в форуме, или хватит уже закидывать рекламу своих травок муравок. __________________ Хочешь меня? Пошли смс со словами 'Я Тебя Хочу' на номер 3635 и получи мелодию 'Мечтай Дальше'......