Силовые и кардио упражнения и тренажеры, полезные при варикозном расширении вен. ...

20.10.2009, 20:42

Силовые и кардио упражнения и тренажеры, полезные при варикозном расширении вен. Что нравится, что любим, что помогает быть в форме.

Хотелось бы услышать профессилнальное мнение по этому вопросу, тренеры многое говорят и часто противоречат друг другу. Так же будем рады обсудить личный опыт

Laary · 25.10.2009, 13:33

Я читала, что велотренажер полезен при варикозе. Кручу педали постоянно. А в антиварикозных колготках делаю становую тягу, приседания со штангой. Хотя читала, что нельзя при варикозе большую нагрузку на ноги

Laary · 25.10.2009, 13:34

Кстати в последнее время варикоза у себя почти не наблюдаю. По крайней мере больше не стал

26.10.2009, 05:04

варикоз просто так не исчезнет, даже проявления меньше не станут. вены уже растянулись, без хирургического вмешательства их не убрать.

я в компрессионом трикотаже занимаюсь уже почти год, после того как мне диагноз поставили - практически в том же режиме как и раньше. Ухудшений вроде бы не наблюдаю.

04.11.2009, 19:03

Варикоз- дело не шуточное.... обязательное наблюдение врача...

В Ожидании Чуда · 19.08.2010, 17:16

Куда то делась тема про варикоз, не могу найти. Компрессионный трикотаж VENOTEX.хочу приобрести, не могу понять, какую степень компрессии нужно, если ещё не сильные проявления, но уже начали лезть вены и наследственность предполагает.думаю надо трентроваться в нём.2-ая степень-это нормально?

No Stress · 19.08.2010, 19:15

Я лет с 15-16 хожу на высоченных каблуках(ничего не сделаешь-рост 163,боюсь ,без каблуков затопчут

).Я делаю так:сначала ноги под теплую воду,а потом под очень холодную(долго),пока можно ее терпеть.

24.09.2010, 03:38

В прошлом году сделала операцию по поводу варикоза. Компрессионные чулки подбирал сам врач-флеболог (измерял окружность голени,бедра.длину и сам высчитывал степень компрессии) . Чулки заказывали на заказ по индивидуальным меркам, очень удобные и качество на высоте,до сих пор одеваю,когда приходится долго ходить. Тренировки на время забросила.но сейчас опять думаю пойти заниматься(врач рекомендует аквааэробику)

20.10.2009, 20:42	#1
Leya Гость Сообщений: n/a	Силовые и кардио упражнения и тренажеры, полезные при варикозном расширении вен. ... Силовые и кардио упражнения и тренажеры, полезные при варикозном расширении вен. Что нравится, что любим, что помогает быть в форме. Хотелось бы услышать профессилнальное мнение по этому вопросу, тренеры многое говорят и часто противоречат друг другу. Так же будем рады обсудить личный опыт

25.10.2009, 13:33	#2
Laary Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 888 Спасибо: 0	Я читала, что велотренажер полезен при варикозе. Кручу педали постоянно. А в антиварикозных колготках делаю становую тягу, приседания со штангой. Хотя читала, что нельзя при варикозе большую нагрузку на ноги __________________ Я не ищу ничего и никого, все хорошее придет само,а все самое лучшее - я уже имею!!!

25.10.2009, 13:34	#3
Laary Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 888 Спасибо: 0	Кстати в последнее время варикоза у себя почти не наблюдаю. По крайней мере больше не стал __________________ Я не ищу ничего и никого, все хорошее придет само,а все самое лучшее - я уже имею!!!

19.08.2010, 17:16	#6
В Ожидании Чуда Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 209 Спасибо: 0	Куда то делась тема про варикоз, не могу найти. Компрессионный трикотаж VENOTEX.хочу приобрести, не могу понять, какую степень компрессии нужно, если ещё не сильные проявления, но уже начали лезть вены и наследственность предполагает.думаю надо трентроваться в нём.2-ая степень-это нормально? __________________ Есть два способа командовать женщиной! Но никто их не знает!

19.08.2010, 19:15	#7
No Stress Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 624 Спасибо: 0	Я лет с 15-16 хожу на высоченных каблуках(ничего не сделаешь-рост 163,боюсь ,без каблуков затопчут ).Я делаю так:сначала ноги под теплую воду,а потом под очень холодную(долго),пока можно ее терпеть. __________________ Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.

26.10.2009, 05:04	#4
Lois Price Гость Сообщений: n/a	варикоз просто так не исчезнет, даже проявления меньше не станут. вены уже растянулись, без хирургического вмешательства их не убрать. я в компрессионом трикотаже занимаюсь уже почти год, после того как мне диагноз поставили - практически в том же режиме как и раньше. Ухудшений вроде бы не наблюдаю.

04.11.2009, 19:03	#5
Solniwko Гость Сообщений: n/a	Варикоз- дело не шуточное.... обязательное наблюдение врача...

24.09.2010, 03:38	#8
Ray Gunn Гость Сообщений: n/a	В прошлом году сделала операцию по поводу варикоза. Компрессионные чулки подбирал сам врач-флеболог (измерял окружность голени,бедра.длину и сам высчитывал степень компрессии) . Чулки заказывали на заказ по индивидуальным меркам, очень удобные и качество на высоте,до сих пор одеваю,когда приходится долго ходить. Тренировки на время забросила.но сейчас опять думаю пойти заниматься(врач рекомендует аквааэробику)