 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
10.03.2010, 14:44
|
#91 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Привет всем! Подскажите, точнее посоветуйте! как писали ниже про тренажерный зал - нет возможности (маленький ребенок и обстоятельства). все таки что лучше БЕГОВАЯ ДОРОЖКА или Эллиптический тренажер (орбитрек кажется)???
|
|
|
10.03.2010, 17:06
|
#92 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
А что вы скажете про "Лэг Мэджик" и "Аб Рокет". Как раз в размышлениях - покупать или нет. В спорт зал нет возможности пока ходить тоже.
|
|
|
|
11.03.2010, 01:07
|
#93 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,199
Спасибо: 1
 |
Раньше я еле-еле 10 минут могла крутить педали на велотренажере, а сейчас и не замечаю как час пролетает, при этом я смотрю какой-нибудь фильм на диске.
__________________
|
|
|
|
11.03.2010, 19:09
|
#94 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 306
Спасибо: 0
|
Екатерина. Беговая дорожка и эллиптический тренажер- это отличные тренажеры. Попробуйте (можно прямо в спорт.магазине ) поработать немножко и на Б/Д и на Э/трен. На каком Вам будет комфортнее и удобнее- тот и приобретайте. У меня были клиентки, которые терпеть не могли эллипт.тренажер и занимались на бег.дорожке. А другие наоборот не любили беговую. Занятия должны приносить удовольствие (по крайней мере не раздражать.)
__________________
Я снова с вами!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
11.03.2010, 19:11
|
#95 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 306
Спасибо: 0
|
Марина, купить магнитную беговую дорожку. Эффективно и недорого
__________________
Я снова с вами!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
12.03.2010, 04:12
|
#96 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Бегать планирую рядом на стадионе, а вот силовые тренажёры вызвали затруднение. Так что, брать "Аб рокет" и "Лег Меджик" или нет? Может, кто-то пользуется?
|
|
|
|
12.03.2010, 08:03
|
#97 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 464
Спасибо: 0
|
Лучше всего тренажер для гребли,он считается самым эфективным и действует на все мышци.
__________________
- Доктор, скажите, у меня грипп?! - Да! - Свиной?! - Да! Только свинья могла вызвать "скорую" в 4 утра с температурой 36, 7! |
|
|
|
|
12.03.2010, 08:55
|
#98 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
|
Марина, купите лучше фитбол и разборные гантели, с помощью такого небольшого набора, Вы сможете прорабатывать все мышцы, "Аб рокет" и "Лег Меджик" воздействует только на одну мышцу и занимает много места.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
|
|
12.03.2010, 11:47
|
#99 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Спасибо, Наталья, подумаю. А где можно раздобыть комплекс упражнений для фитбола с гантелями? Может, ссылку какую порекомендуете или DVD диск.
|
|
|
|
12.03.2010, 19:23
|
#100 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0% B5%D0%BA%D1%81+%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B D%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%8 4%D0%B8%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B0&lr=203&stpar 2=%2Fh1%2Ftm16%2Fs3&stpar4=%2Fs3&stpar1=%2Fu0
|
|
|
Линейный вид
