"ЖАВОРОНОК" ИЛИ "СОВА"? КТО ВЫ? И КАК ВАМ С ЭТИМ ЖИВЕТСЯ? - Страница 4

Стучите Вам Откроют · 31.07.2009, 22:24

Boze, nu pochemu ja NE GOLUB' ?!?!
Ja zakorenelaja SOVA, muchajus nevyspannaja celyj den'.
I em ot etogo bolshe,- chtoby sebia prosnut'.
Prosto nenavizu sebia za eto.(tr)

Safari · 31.07.2009, 22:31

Днем спать можно по-разному. Можно вырубиться и надолго, тогда уж точно,в таком случаевстанешь и начнешь на работу собираться.
А есть другой путь. Просто сознательно на 30 мин. расслабиться, вытянувшись горизонтально, закрыв глаза. Можно и не спать, а погрузиться в такое спокойное созерцательное состояние. Этакаялежачая медитация. Оченно помогает расслабиться и восстановиться.

Safari · 31.07.2009, 22:45

Если в 6 утра тело просит вставать- значит жаворонок, которого насилуют умом иделают совой.

, а сердцухочется взлететь голубем!

06.09.2009, 00:37

Сова, от рождения идеальный режим 3.15 отбой, 10.50 подъём.
В путешествиях спокойно становлюсь на месяц-другой жаворонком, ложусь в полночь встаю 4.20-5.00 (необходимость путешествий по жаркому Востоку) и даже куда-то иду и совершаю некие действия. Но соображать всё равно начинаю к полудню. Знающие это прежде, чем говорить о чём-то. где важен адекват спрашивают: "Ты уже вся проснулась?"

06.09.2009, 00:42

Арина, не надо себя ненавидеть, если не получается самой себя любить, давайте попробуем коллективно

Гордый Птицъ · 07.09.2009, 15:03

Люблю утро!
Ложусь же я, на удивление, поздно. Могут и в 3 ночи!
Просто не переношу, когда просыпаюсь после 10. Кажется, что день потерян. пока в ванну, пока причесаться, краситься и уже вечер. делать ничего не хочется. Энергии вообще нет.

Marrya · 07.09.2009, 16:13

А я - то жаворонок, жаворонок, а потом - бац и..сова-а-а-а! Видимо, гормональный сбой

07.09.2009, 16:18

Я тоже какой-то "соворонок". День на день не приходится. Единственое - мне нужны 7 часов чтобы полностью выспаться. А раньше или позже - без разницы. Если уж совсем мало ночью спала, то днём 20 минут сна делают из меня человека.

07.09.2009, 16:25

А я,определённо, сова. Активность начинается к часам 7 вечера. И так могу бодрствовать до 3 часов ночи, но потом меня не будите до 12, ато и до часу дня

Хотя, если подумать, по выходным я бываю и жаворонком. Нет - нет, не в том смысле, что ложусь в 9 часов вечера, скорее, как на зло, не могу спать дольше 8 часов утра. Парадоксально.

07.09.2009, 19:23

Я уже и не понимаю,кто я. Была точно сова,активность наступала после обеда,и умственная в том числе. Но в силу привычных пробуждений ежедневно в 6 утра,превратилась в "птицу городскую"

А городская птица у нас вроде голубь? Наверное мы вынужденные голуби.

31.07.2009, 22:24	#31
Стучите Вам Откроют Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 101 Спасибо: 0	Boze, nu pochemu ja NE GOLUB' ?!?! Ja zakorenelaja SOVA, muchajus nevyspannaja celyj den'. I em ot etogo bolshe,- chtoby sebia prosnut'. Prosto nenavizu sebia za eto.(tr) __________________ Я летаю... Я в раю...

31.07.2009, 22:31	#32
Safari Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 2,931 Спасибо: 0	Днем спать можно по-разному. Можно вырубиться и надолго, тогда уж точно,в таком случаевстанешь и начнешь на работу собираться. А есть другой путь. Просто сознательно на 30 мин. расслабиться, вытянувшись горизонтально, закрыв глаза. Можно и не спать, а погрузиться в такое спокойное созерцательное состояние. Этакаялежачая медитация. Оченно помогает расслабиться и восстановиться. __________________ Что для женщины шопинг, длямужчины - жопинг

31.07.2009, 22:45	#33
Safari Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 2,931 Спасибо: 0	Если в 6 утра тело просит вставать- значит жаворонок, которого насилуют умом иделают совой., а сердцухочется взлететь голубем! __________________ Что для женщины шопинг, длямужчины - жопинг

07.09.2009, 15:03	#36
Гордый Птицъ Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 304 Спасибо: 0	Люблю утро! Ложусь же я, на удивление, поздно. Могут и в 3 ночи! Просто не переношу, когда просыпаюсь после 10. Кажется, что день потерян. пока в ванну, пока причесаться, краситься и уже вечер. делать ничего не хочется. Энергии вообще нет. __________________ Иногда становится так страшно от того,что стало так пофиг на то,что раньше было так важно...................

07.09.2009, 16:13	#37
Marrya Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,162 Спасибо: 0	А я - то жаворонок, жаворонок, а потом - бац и..сова-а-а-а! Видимо, гормональный сбой __________________ Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить!

06.09.2009, 00:37	#34
Decadence Гость Сообщений: n/a	Сова, от рождения идеальный режим 3.15 отбой, 10.50 подъём. В путешествиях спокойно становлюсь на месяц-другой жаворонком, ложусь в полночь встаю 4.20-5.00 (необходимость путешествий по жаркому Востоку) и даже куда-то иду и совершаю некие действия. Но соображать всё равно начинаю к полудню. Знающие это прежде, чем говорить о чём-то. где важен адекват спрашивают: "Ты уже вся проснулась?"

06.09.2009, 00:42	#35
Decadence Гость Сообщений: n/a	Арина, не надо себя ненавидеть, если не получается самой себя любить, давайте попробуем коллективно

07.09.2009, 16:18	#38
Hugh Jorgan Гость Сообщений: n/a	Я тоже какой-то "соворонок". День на день не приходится. Единственое - мне нужны 7 часов чтобы полностью выспаться. А раньше или позже - без разницы. Если уж совсем мало ночью спала, то днём 20 минут сна делают из меня человека.

07.09.2009, 16:25	#39
Gil Fish Гость Сообщений: n/a	А я,определённо, сова. Активность начинается к часам 7 вечера. И так могу бодрствовать до 3 часов ночи, но потом меня не будите до 12, ато и до часу дня Хотя, если подумать, по выходным я бываю и жаворонком. Нет - нет, не в том смысле, что ложусь в 9 часов вечера, скорее, как на зло, не могу спать дольше 8 часов утра. Парадоксально.

07.09.2009, 19:23	#40
Amelia Гость Сообщений: n/a	Я уже и не понимаю,кто я. Была точно сова,активность наступала после обеда,и умственная в том числе. Но в силу привычных пробуждений ежедневно в 6 утра,превратилась в "птицу городскую"А городская птица у нас вроде голубь? Наверное мы вынужденные голуби.