 |
 |
|
|
 |
 |
15.12.2010, 18:21
|
#121 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 76
Спасибо: 0
 |
Может быть,
__________________
----------------- |
|
|
|
15.12.2010, 18:23
|
#122 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 76
Спасибо: 0
|
Может быть, рекламу вынести как отдельную тему? Ну пусть, кому надо, читают.
__________________
----------------- |
|
|
|
|
16.12.2010, 06:39
|
#123 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 65
Спасибо: 0
|
Здравствуйте!Уже дней 5 ем льняную кашу,джинсы начали спадать,живот заметно меньше стал
 Утром 2 ложки каши развожу в теплом молоке,кушаю вместе с творогом.Днем добавляю ложечку в обед,потом в ужин и вечером в стакан кефира еще ложечку.Насыщает,и сладкого теперь почти не хочу,как ни странно!Она недорогая,120 рублей,в банке 400 грамм!Вкусная,полезная.Может,кого-то заинтересует,в сети немало информации о ней.Я покупала кашу эту в Ашане.Посмотрим,поспособствует ли она дальнейшему уменьшению веса
__________________
Солнце светит я балдею, дождь идёт я фанарею, я от жизни ловлю кайф, всё прекрастно It's me life!!! |
|
|
|
|
17.12.2010, 18:10
|
#124 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2
Спасибо: 0
|
Привет всем!как похудеть до августа на15-20кг.помогите.
__________________
Когда женщину обижают,это низкий поступок.Мужчины беригите своих женщин,ведь они самое хорошее,что у вас есть. |
|
|
|
|
17.12.2010, 21:07
|
#125 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 65
Спасибо: 0
|
Меньше есть плюс физические нагрузки
__________________
Солнце светит я балдею, дождь идёт я фанарею, я от жизни ловлю кайф, всё прекрастно It's me life!!! |
|
|
|
|
18.12.2010, 12:13
|
#126 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девочки, милые! Спешу поделиться с вами информацией, которую я услышала от доктора-похудейкина 14 лет тому назд, кода как и многие из нас, набрала 14 кг со вторым ребенком, а большую часть из них- во время кормления (чтобы молока побольше-надобыло пить чай с молоком). Так вот информация: легче и быстрее всего, жиры усваиваются организмом в жидком виде и моем чае с молоком (как и в кофе) было 150 калорий! Если честно с тех пор я перестала его пить (даже есть суп перестала). Немного жира позволяю себе - орехи, семечки, лосось. Результат 90-66-90 на протяжении 14 лет при росте 172. Не судите строго, может кому и пригодиться
Успехов вам и хороших форм! |
|
|
|
18.12.2010, 16:39
|
#127 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
А если видишь еду перед собой как от нее отказаться? работаю в детском саду, есть приходиться что дают. как тут похудеешь?
|
|
|
|
18.12.2010, 17:35
|
#128 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Ненадо от еды отказываться, 5-ти разовое питание лишь на пользу! Просто есть надо изберательно- отакаться от ненужных, пустых, калорий! Мы ужинаем с мужем: он - мясо, картошку, салат, а я лишь мясо с салатом
|
|
|
|
19.12.2010, 12:43
|
#129 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
За что мы скажем Herbalife - спасибо! Как-то раз довелось побывать на презентации данной продукции (вернее зароботка)
Так вот, предлогалось набрать или сбросить вес, употребляя одни и те же продукты-коктейли! Первой моей реакцией, был вопрос: как такое вообще возможно? Оказалось что возможно, есче как возможно ! И дело, вообщем, не в самих продуктах, а в потребляемых колличествах! Стала приглядываться к тому что пишут на упаковках - оказалось что и в моей любимой овсянке в 100г- 300 кк! пришлось снизить до 40 г -120кк и добавить отруби- это супер продукт в 60 г -всего 72 кк! Хорошего всем дня! |
|
|
|
19.12.2010, 12:45
|
#130 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 51
Спасибо: 0
|
ну как же всё сложно))
__________________
я на работе, как цыганская лошадь....морда в цветах, а ..опа в мыле. |
|
|
|
Линейный вид
