Мальчик и девочка - различия полов. Чтение для детей. Часть 2.

[Девушка]

— Это летом можно подолгу бывать на улице, а во время учебного года дел очень много, — возразил мне Мати, правда, без особого энтузиазма.

— У тебя так же, как и у каждого из твоих друзей, сложился свой режим дня. Окинь его критическим взором и. отметь, сколько часов в день ты посвящаешь играм, физкультуре и спорту на свежем воздухе. Исходи из того, что мальчикам и девочкам 9—11 лет нужно проводить на улице 3—4 часа, ребятам 12—14 лет 2,5—3,5 часа в день. Часы, проведенные во дворе,— это с пользой потраченное время. В это время ты укрепишь и закалишь тело и дух.

Полезны, конечно, всякая физкультура и физические движения. Полезно прыгать через веревочку, — это, кстати, входит в программу тренировок спортсменов. В Японии проводят даже турниры со скакалкой. В 1980 году первое место на таком турнире завоевала 29-летняя школьная учительница Сиодзо Хамада. Она улучшила результат чемпиона предыдущих соревнований на 15 минут, проскакав на скакалке подряд 6 часов 39 минут и сделав за это время 56 235 прыжков. Хамада заявила, что у нее хватило бы сил проскакать еще час, но она считает, что рекорды надо увеличивать постепенно.

Если мышцы не получают нагрузки, они ослабевают. Ослабевают и внутренние органы, прежде всего сердце и легкие, которые должны снабжать мышцы кислородом и питательными веществами. От того, как развиты мышцы, зависит осанка — положение тела во время стояния и ходьбы. Мышцы формируют внешний вид тела. От них зависит не только сила, но и физическая красота.

Кто не хочет выглядеть по-спортивному подтянутым? Уже только ради этого стоит укреплять мышцы и заниматься физическим трудом, физкультурой и спортом.

[Девушка]

Сердце и кровь - У девочек сердце бьется быстрее

Это случилось несколько лет назад, но я так хорошо все помню, словно это произошло только что. В тот вечер я сидел за столом и писал. Вдруг раздался звонок. Звонили требовательно и прерывисто. Я открыл дверь. Бледная и запыхавшаяся Аннели проговорила, едва переводя дух: «Папа заболел, вдруг схватился за грудь… повалился на пол… стонет все время… Мама просила, чтобы вы позвонили в «Скорую помощь».



Я позвонил. Там пообещали скоро приехать. Аннели исчезла, оставив дверь открытой настежь. Я спустился вслед за ней на первый этаж. Дядя Яан — так его звали ребята в нашем доме — лежал на кушетке. Мама Аннели повернулась ко мне, лицо у нее было расстроенное.

Я сразу понял, что случилось. У папы Аннели был сердечный приступ. Сердце не справлялось больше со своей обязанностью поддерживать кровообращение.

[Девушка]

Кровь в организме делает за двадцать четыре часа 4320 оборотов по всему телу, снабжая ткани и органы питательными веществами и кислородом, доставляя в почки вещества, которые требуется вывести из организма, и перенося из органа в орган необходимые химические соединения. Кровь, подобно живой реке, которая течет в человеке, не должна прекращать свой бег. Если это случится, человек погибнет.

Я не успел еще что-либо предпринять, как подоспела «скорая помощь». Дядю Яана положили на носилки, отнесли в машину с красным крестом и отвезли в больницу. Мама Аннели была очень расстроена. Что же все-таки произошло?

У дяди Яана сосуды, снабжающие сердечную мышцу кровью, уже давно начали сужаться. Причиной тому явилось утолщение стенок сосудов в результате склероза. Течение болезни осложнялось тем, что папа Аннели был заядлым курильщиком. Временами боли в груди давали о себе знать. Наконец, один сосуд оказался полностью закупоренным, часть сердечной мышцы осталась без питания и кислорода. Это и вызвало приступ острейшей боли. Оставшаяся без кровоснабжения часть сердца ссохлась, иначе говоря — умерла. Работоспособность сердца значительно упала, а приток крови не уменьшился, поэтому каждую секунду можно было ожидать, что ссохшаяся стенка сердца могла разорваться под напором крови. Это означало бы мгновенную смерть. В таких случаях без срочной медицинской помощи не обойтись.

Первое сильное волнение слегка улеглось, и наш разговор вошел в более спокойное русло.

Что думали люди о сердце в давно минувшие времена? Уже три тысячи лет назад сердце считали центром организма, самым важным органом. В этом отношении древние египтяне и древние китайцы были почти правы. Но их представления о задачах, которые сердце выполняет в человеческом теле, были далеки от истины. Они полагали, что в сердце находятся душа и мысли человека.

[Девушка]

Ныне известно, что человек думает головным мозгом, а сердце — неутомимый насос, который всю жизнь качает кровь в кровеносные сосуды. В течение суток маленькое, величиной с кулак, сердце делает 115 тысяч сокращений и перекачивает в сосуды 5 тысяч литров крови. Это больше чем пять наполненных до краев бочек кваса.

Отголоски представлений о сердце, бытовавших в далекие времена, можно найти и в нашем сегодняшнем языке. Многие самые обычные выражения звучат так, будто сердце на самом деле орган мыслей и чувств. Мы говорим о сердечности и бессердечности. Когда гневаемся, говорим, что сердце наполнилось гневом. Если беспокоимся о ком-то, говорим, что сердце болит за него. В порыве признательности благодарим от всего сердца. Любовь, самое прекрасное из человеческих чувств, неразрывно связано с сердцем.

Аннели подтвердила, что ее сердце действительно переживает все, что творится кругом. От испуга оно так колотится, точно хочет выскочить из груди. Перед экзаменами от волнения та же история.

Это правда: настроение и переживания человека влияют на функции всех внутренних органов, в том числе и на деятельность сердца и сосудов. Поэтому от возбуждения сердце и начинает заметно колотиться: удары сердца учащаются. Биение сердца человек ощущает и так, но может ощутить и прикосновением ладони. Толчки сердца всегда слышны с левой стороны грудной клетки, ниже соска и на шее рядом с горлом. Удары пульса можно прощупать на запястье.

Аннели опять вступила в разговор: «По радио давали советы людям, занимающимся оздоровительным бегом. Говорили, что по частоте пульса можно оценить нагрузку от бега. Я попробовала посчитать свой пульс, но у меня получились другие цифры. Не знаю, почему».

[Девушка]

— Наверное, по радио говорили о взрослых людях. Чем младше мальчик или девочка, тем быстрее бьется его сердце. Частота ударов сердца у шестимесячного младенца составляет 130 раз в минуту. У семилетнего ребенка сердце делает 85—90 ударов в минуту, у десятилетнего 78—85 ударов, у двенадцатилетнего 78—82 и у четырнадцатилетнего 72—78 ударов в минуту.

Кстати, у девочек сердце бьется быстрее, чем у их сверстников мальчиков.

У взрослых женщин число ударов пульса в минуту на 6—8 больше, чем у мужчин.

Вообще, чем меньше живое существо, тем быстрее работает его сердце. Сердце слона весит 20 килограммов и делает 20 ударов в минуту. Зато сердце кролика очень проворное — делает 200 ударов в минуту, у мыши и того проворнее — до 500, а у канарейки — до 10 тысяч ударов в минуту.

— А почему сердце колотится после бега? — Аннели хотелось узнать и об этом.

Я объяснил ей, что это естественно. Ведь бег — это работа для мышц. Работающие мышцы требуют больше питательных веществ, а также кислорода для их сгорания, словом, энергию для бега. Чтобы кровь могла быстрее доставлять на место назначения питательные вещества, сердцу нужно работать быстрее. В 14 лет кровь, циркулирующая во всех сосудах, проходит через сердце, как правило, 3,3 раза в минуту. В момент физической деятельности, в том числе и бега, сердце перекачивает кровь с такой скоростью, что в течение минуты она успевает пройти через него 5 или даже 10 раз. Причем у женщин скорость движения крови больше, чем у мужчин того же возраста.

[Девушка]

— Я вот все думаю о папе. Скажите, дядя Харри, а бег для здоровья мог бы укрепить его сердце?

— Безусловно. И не только оздоровительный бег, но и любые занятия физкультурой и физический труд. Главное, чтобы это делалось регулярно, хотя бы два раза в неделю. Влияние физкультуры на сердце очень велико. Если сердце человека, вся жизнь которого проходит за письменным столом, весит 250— 300 граммов, то тренированное сердце спортсмена весит 450—500 граммов. Сердце спортсмена и размером на треть больше. Такое сердце гораздо лучше противостоит болезням и не боится старения.

[Девушка]

У мальчиков кровь краснее

Однажды Аннели и Мати пришли со своим классом ко мне на работу на экскурсию. У меня как раз под микроскопом было много препаратов крови. Все мальчики и девочки посмотрели увеличенные под микроскопом круглые красноватые и лиловатые кровяные тельца, которые невооруженным глазом не увидишь. После этого я прочитал короткую лекцию о крови человека.

Я рассказал ребятам, что на нашей планете Земля жизнь, по мнению ученых, зародилась в океане. И как память об этих бесконечно далеких временах в человеческих кровеносных сосудах до сих пор сохранилась доля морской воды. Так это или нет, но в жидкой части крови (плазме крови) на самом деле можно найти все вещества, которые содержатся в морской воде.

В организме мальчика или девочки весом 30—40 кг содержится 2,3—3,0 литра соленой на вкус красной крови. У девочек и женщин крови примерно на пол-литра меньше, чем у мальчиков и мужчин. Общая длина сосудов внушает почтение: у взрослых она составляет 100 тысяч километров. Если все сосуды растянуть в одну длинную трубку, она обернет земной шар по экватору два с половиной раза. Кровь снабжает каждую клетку организма питательными веществами и кислородом и выводит из клеток ненужные продукты. Кровь течет беспрерывно. Сеть кровеносных сосудов так густа, что каждый, даже самый маленький булавочный укол ранит какой-нибудь сосуд и на коже выступает капелька крови.

Обитатели живой реки, текущей в кровеносных сосудах, — кровяные тельца, придающие крови красный цвет. На вид это крошечные диски 0,007 мм в диаметре и 0,002 мм толщиной. У мужчин в капельке крови величиной с булавочную головку содержится 5 миллионов красных кровяных телец. Во всей крови у человека их примерно 25 триллионов (25 с восемнадцатью нулями). Если все красные кровяные тельца человека выстроить в ряд, получится лента длиной 187 тысяч километров, ею можно почти пять раз обернуть земной шар. Или другое сравнение: общая поверхность всех кровяных телец в 1500 раз больше поверхности человеческого тела. Если начать считать красные кровяные тельца со скоростью 100 кровяных телец в минуту и делать это без передышки, то на их подсчет уйдет почти полмиллиона лет.

Откуда же берется в крови это несметное число красных кровяных телец? Из костного мозга. Костный мозг изготовляет каждую секунду два с половиной миллиона красных кровяных телец. За сутки их рождается 200 миллиардов, ровно столько, сколько разрушается в результате старения. Нет другой подобной фабрики, которая была бы в состоянии производить такую массу изделий. Кроме того, красные кровяные тельца не какие-нибудь простые диски, а клетки с весьма сложным строением.

[Девушка]

Красный цвет кровяным тельцам придает гемоглобин. В литре крови женщин гемоглобина на 20 граммов меньше, чем у мужчин. На глаз кровь мальчиков и девочек почти одинакова по цвету. Разницу в цвете легко не заметить, ее выявляет только анализ крови. Гемоглобин — удивительный железосодержащий белок, который извлекает из вдыхаемого через легкие воздуха кислород и разносит его по всем клеткам тела. В каждом красном кровяном тельце 400 миллионов молекул гемоглобина. Люди могут как угодно различаться между собой (женщины, мужчины, молодые, старые, с белым, черным или желтым цветом кожи), но гемоглобин у всех одинаков до последнего атома. Кстати, точно такой же гемоглобин у человекообразных обезьян шимпанзе. У гориллы же он немного отличается. Гемоглобин домашних животных еще больше отличается от человеческого.

Как у девочек, так и у мальчиков процесс образования красных кровяных телец легко подвергается вредным воздействиям. Число красных кровяных телец и количество гемоглобина в крови может значительно уменьшаться. Возникает малокровие, которое требует лечения. Малокровие может быть вызвано недостаточным и однообразным питанием, недостатком солнечного света или, наоборот, чрезмерным загоранием. Причиной малокровия может стать даже недостаточное пребывание на свежем воздухе.

Другими обитателями живой реки являются белые кровяные тельца. Они тоже большей частью рождаются в костном мозге, но у них в организме другие функции, нежели у красных кровяных телец. Белые кровяные тельца, точно солдаты, защищают организм от вторжения внешних сил. В крови циркулирует 25 миллиардов белых кровяных телец. Но если бы в костном мозге в состоянии боевой готовности не стояло еще 600 миллиардов «запасных войск» — белых кровяных телец, то живущие повсюду микробы давно бы уничтожили организм.

Белые кровяные тельца — единственные клетки человеческого тела (исключая сперматозоиды), которые природа одарила способностью свободно передвигаться. Они двигаются со скоростью пять сотых миллиметра в минуту, могут проходить сквозь стенки сосудов и захватывать микробов и другие инородные тела, чтобы их обезвредить. Микробов они просто переваривают. Поэтому белые кровяные тельца получили название фагоцитов (пожирателей). В борьбе с микробами погибает бесчисленное множество белых кровяных телец, поэтому средняя продолжительность их жизни во много раз меньше, чем красных кровяных телец. В результате острой борьбы между фагоцитами и микробами может возникнуть нагноение. Гной состоит из погибших белых кровяных телец и клеток тела.

[Девушка]

Помимо красных и белых кровяных телец, в крови есть еще тромбоциты. За секунду костный мозг изготовляет их 5 миллионов. В капельке крови величиной с булавочную головку можно обнаружить до 400 тысяч тромбоцитов (у мальчиков и девочек в одинаковом количестве). Они в два раза меньше красных кровяных телец, но выполняют задание чрезвычайной важности: тромбоциты следят за тем, чтобы в случае поражения кровеносного сосуда человек не истеку кровью.

Если человек быстро, в течение нескольких часов, потеряет одну треть своей крови, он погибнет.
Поэтому кровь и называют рекой жизни. Благодаря тромбоцитам стенка пораженного сосуда покрывается белковой сетчаткой. Возникшая таким образом запекшаяся кровь, точно пробка, закрывает пробоину в сосуде, и кровотечение прекращается. Способность крови свертываться — одно из удивительнейших явлений в человеческом организме. Обычно кровь свертывается в течение 3—8 минут. Если бы этого не происходило, каждый булавочный укол и самое мелкое повреждение представляли бы смертельную опасность для человека — он бы истек кровью.

[Девушка]

Кровь, точнее, переливание крови спасло жизнь миллионам людей. Мне вспоминается случай с Раулем, другом Мати.

Мальчики обычно интересуются техникой и вечно что-нибудь мастерят. Но не всегда это кончается добром. И несчастья случаются как раз с ребятами деятельными.

Тринадцатилетний Рауль сам смастерил велосипед с мотором. Его драндулет тарахтел так громко, что у Рауля из-за этого постоянно были неприятности. Поэтому мальчик стал уходить кататься подальше от дома. И однажды случилось несчастье. На повороте Рауль на своем велосипеде врезался в «Волгу». Это произошло так внезапно, что водитель машины ничего не успел предпринять, чтобы предотвратить несчастье — Рауль полетел на асфальт. Помимо больших травм, у него оказался открытый перелом кости. Он потерял столько крови, что в больнице ему пришлось сделать переливание. Мальчик натерпелся боли, но выздоровел. Вернувшись из больницы, он ни о чем другом почти и не говорил, как только о переливании крови — такое сильное впечатление произвела на него эта процедура. Между прочим, мужская и женская кровь неодинаковы. Можно ли переливать мужчинам женскую кровь, а женщинам мужскую? Можно. Совместимость крови зависит не от пола, а от группы крови.

Группа крови определяется содержащимися в красных кровяных тельцах веществами — антигенами, которые вызывают в другом организме образование защитных антител. Под их влиянием красные кровяные тельца перелитой крови, если она не подходит, слипаются в комки и разрушаются. По содержанию антигенов А и В различаются четыре вида красных кровяных телец, это означает, что кровь людей делится на четыре группы.

В красных кровяных тельцах первой группы крови нет антигенов А и В, и ее называют 0 (нулевой) и I группой. Во второй группе есть антигены А — это кровь группы А (II). В третьей группе крови присутствуют антигены В — это кровь группы В (III). В четвертой группе содержатся как антигены А, так и В, и ее называют группой АВ (IV). Группа крови человеку передается по наследству и не изменяется в течение жизни.