форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 28.09.2018, 10:15   #131
Lapa
Местный
 
Аватар для Lapa
 
Регистрация: 02.11.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 106
Спасибо: 1
Lapa на пути к лучшему
Кто не пробовал, очень рекомендую попробовать процедуры вортекс vortex-slim.ru/procedura-vortex как дополнение к диете, а у меня получилось что диета в дополнение))) так хорошо пошел процесс, что с первого курса утянулась в талии на 5 см, а в бедрах на 6 без малого. А диеты особой не было, просто на ночь пила кефир и выпечку перестала есть.
Lapa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.09.2018, 13:42   #132
Vuntrudal
Новичок
 
Аватар для Vuntrudal
 
Регистрация: 28.09.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Vuntrudal на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Brigantina Посмотреть сообщение
Я б хотела на диету сесть. Но никак не решусь.
Да что все так про диеты думают, почему никто не хочет спортом заняться! Я вот бегаю по утрам, и вес стабильно держится на одном месте! И вам советую! Купите кроссовки, лучше черные sneakerstudio.com.ua/rus_m_%D0%96%D0%95%D0%9D%D0%A1%D0%9A%D0%90%D0%AF-%D0%9E%D0%91%D0%A3%D0%92%D0%AC_Zenskiye-krossovki_Cherniye-zenskiye-krossovki-1076.html чтоб грязь с улицы не так было видно, сейчас ведь осень, и ее хватает Бегайте на здоровье, укрепляйте ягодицы))

Vuntrudal вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.10.2018, 14:19   #133
Margarett
Пользователь
 
Аватар для Margarett
 
Регистрация: 03.10.2018
Сообщений: 31
Спасибо: 0
Margarett на пути к лучшему
Спустя год после родов набрала лишних 15 кг( Ужасно, и ничего не помогает. А желание похудеть огромное.
Margarett вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.10.2018, 13:01   #134
conke
Новичок
 
Регистрация: 05.10.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
conke на пути к лучшему
Пробовала дробное питание, но из-за неправильного и нестабильного режима дня пришлось все забросить. Приобрела себе орбитрек и велотренажер rozetka.com.ua/exrecise_bikes/c133215/ занимаюсь по 2 часа в день, вес начал уходить.
conke вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.10.2018, 17:37   #135
bali-organic
Новичок
 
Регистрация: 15.10.2018
Сообщений: 2
Спасибо: 0
bali-organic на пути к лучшему
По умолчанию Мотивация
Если нет мотивации, трудно даже начать худеть, и спорт не в радость.
bali-organic вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.11.2019, 14:46   #136
nastyakimova
Заблокирован
 
Регистрация: 24.11.2019
Сообщений: 2
Спасибо: 0
nastyakimova на пути к лучшему
Всем привет, долго сталкивалась с проблемой похудения, пробовала различные способы от строгих диет до

голодания.
Удавалось сбросить 5-6 кг на несколько недель, но потом вес возвращался к привычным 82 кг.
Я уже отчаялась, но подруга мне предложила один действенный метод, узнала она о нем от своей знакомой, которая

была в оздоровительном санатории и врач предложил ей попробовать 6-недельную диету. Много сейчас описывать не

буду, но сказать, что я в полном шоке, это ничего не сказать.)
Как сбросить вес: filemix-1.ru/file/7e1d4
После 2 недель мой вес снизился на 7 кг, после 4 - еще на 6, по оконачнию курса мой вес составил 63 кг.
Довольна очень сильно, после 2 месяцев вес оставался прежним, главное следить за рационом)
Потом я решила попробовать еще один способ, так как 63 кг все же не было идеалом, я хотела весить 57 кг, и мне

это удалось сделать благодаря второй небольшой диете.
Сама диета: filemix-1.ru/file/7e1d4
Спустя 3 недели становлюсь на весы...иии...стрелка показывает 56 килограмм!!!))
Очень счастлива, надеюсь эти способы помогут многим избавиться от лишнего веса и начать жить счастливой

жизнью!)
Всем удачи!
nastyakimova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.11.2019, 21:03   #137
tatyana kavert
Новичок
 
Аватар для tatyana kavert
 
Регистрация: 27.11.2019
Сообщений: 5
Спасибо: 0
tatyana kavert на пути к лучшему
Как вариант можно и так попробовать . .
tatyana kavert вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 17:22.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек