Как "зашить" рот, или Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть..?

Это расхожее мнение. Как про пиво. На самом деле полнит то, что мы едим с картошкой (и чть к пиву на закуску). Тут лучше придерживаться раздельного принципа питания. А пиво я вообще ничем не закусываю. Правда, едем в воскресенье на пикничок с одноклассниками - там придется нарушить.