 |
 |
|
|
 |
 |
15.10.2008, 16:01
|
#381 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
(F)
|
|
|
15.10.2008, 17:08
|
#382 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 7,750
Спасибо: 0
 |
Кто тут на пару кило похудеть хотел?
__________________
Невидимки задолбали... |
|
|
|
15.10.2008, 19:35
|
#383 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
привет. пишу первый раз. у меня 2 детей. младшему 8 месяцев. через месяц после родов дома по касете занималась шейпингом. а через 4 месяца опять стала ходить на танец живота(до родов ходила год.) а ещё девчонки надо меньше есть сладостей и всяких булочек. осталось сбросить 4кг. и я в норме. увидим.
__________________
Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины; а глупость — чтобы мы любили мужчин. Коко Шанель |
|
|
|
|
15.10.2008, 20:11
|
#384 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
очень хочу есть! :'(
но я сильная! я не ем после 18.00!. я ем после 23.00 :'( пойду спать. держитесь, девчёнки! |
|
|
|
16.10.2008, 05:05
|
#385 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 410
Спасибо: 0
|
Если вы боитесь поправиться, выпейте перед едой 50 грамм коньяка. Коньяк притупляет чувство страха.
__________________
Взрослые никогда ничего не понимают сами, и для детей очень утомительно без конца им всё объяснять.. |
|
|
|
|
16.10.2008, 05:42
|
#386 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 17
Спасибо: 0
|
Заметила, что с возрастом худеть становится все труднее.Я не страдаю лишним весом, при росте 173 вешу 63 кг, но всегда была 57-58, даже после родов (в 29 лет) быстро пришла в эту норму, но вот работа сидячая, движения не хватает. Сейчас хочу на 3 кг похудеть, так мне комфортнее, но чем больше лет, тем медленнее это происходит (мне будет скоро 36). Поэтому если у кого есть проблема с весом - не надо тянуть, т.к. потом это будет сделать сложнее. Я стараюсь нормально питаться, без вредностей и излишеств, но если не буду заниматься (у меня дома тренажеры есть), то одним питанием это уже не скорректировать.
__________________
Желаю всем солнечной зимы! |
|
|
|
|
16.10.2008, 07:55
|
#387 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Девчонки. Я во время беременности поправилась на 22 кг. После родов ушло 10, а как дальше быть? Живот висит. Моей дочке всего 7,5 недель, я кормлю грудью.Гардероб весь маленький. Посаветуйте что делать.
|
|
|
|
16.10.2008, 08:04
|
#388 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 358
Спасибо: 0
|
Оля, почитайте Систему - 60. Есть сайт .mirimanova.ru
это не очень быстрое похудение, но правильный образ жизни и вес уходит навсегда
__________________
грех предаваться унынию, когда есть другие грехи))) |
|
|
|
|
16.10.2008, 10:46
|
#389 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
девочки скажите пожалуйста у меня есть послеродов.пояс но ведь его надо одевать сразу после родов а у меня уже 1 и 11 мес.прошло.поможет или не стоит одевать?
|
|
|
|
07.11.2008, 14:52
|
#390 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 7
Спасибо: 0
|
А как похудеть, если кормишь грудью.. .есть надо постоянно.иначе не будет молока- проверяно на собственном опыте
__________________
хочу будильник, который утром целует и приносит кофе в постель ... |
|
|
|
Линейный вид
