форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.09.2018, 12:47   #31
Aleksandra37
Новичок
 
Аватар для Aleksandra37
 
Регистрация: 20.09.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Aleksandra37 на пути к лучшему
По умолчанию На эту тему уже существует масса информации
Каждый в спорте находит что-то свое.
Если нужна мотивация, то можно почитать что-то наподобие такого
kreativlife.ru/7-argumentov-chtoby-zanimatsya-sportom/
Мне помогает.
Aleksandra37 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.09.2018, 09:18   #32
Ereren
Новичок
 
Аватар для Ereren
 
Регистрация: 21.09.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Ereren на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Девушка Посмотреть сообщение
Поделитесь своим опытом, девушки и женщины, которые занимаютсья фитнесом и аэробикой, какой результат Вы достигли и за какие сроки?
5 кило за месяц при помощи обычной скакалки rozetka.com.ua/hms_sk_06/p42433112 прыгала каждый день по пол час, а потом еще пол часа делал разные упражнения на растяжку...
Ereren вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.12.2018, 15:10   #33
maldinka
Новичок
 
Регистрация: 11.12.2018
Сообщений: 5
Спасибо: 0
maldinka на пути к лучшему
Класс реально очень раотает спасибо большоее ааа супир спасибо еще раз
maldinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.04.2019, 06:42   #34
alinakurmina
Новичок
 
Регистрация: 16.04.2019
Сообщений: 3
Спасибо: 0
alinakurmina на пути к лучшему
Занимаюсь уже год, втянулась и без этого не могу. Да еще нашла время для посещения бассейна. Жизнь стала совсем другой, телу хочется нагрузки и секса )))
alinakurmina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.07.2019, 02:15   #35
po4pechkin
Пользователь
 
Аватар для po4pechkin
 
Регистрация: 02.07.2019
Сообщений: 32
Спасибо: 0
po4pechkin на пути к лучшему
минус 10 кг за полгода фитнеса и умеренного питания, причем ела что хотела, просто мало
po4pechkin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.09.2019, 06:18   #36
Sofifita
Пользователь
 
Аватар для Sofifita
 
Регистрация: 20.09.2019
Сообщений: 31
Спасибо: 0
Sofifita на пути к лучшему
Фитнес видео помогут вам выполнять упражнения для похудения правильно.________________________________________ _____
Sofifita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.10.2019, 09:23   #37
Nika Tomilova
Пользователь
 
Аватар для Nika Tomilova
 
Регистрация: 01.10.2019
Сообщений: 43
Спасибо: 0
Nika Tomilova на пути к лучшему
Какая нужна мотивация, если это здоровье и внешний вид? Этого мало?
Nika Tomilova вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 19:26.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек