Как прийти в норму после кесарева сечения. Убрать живот и похудеть. - Страница 2

КАТРУСЯ.)) . · 09.02.2010, 21:45

Вы знаете,я после первой беременности 10 лет назад поправилась на 16 кг. Что только не делала,результат ноль. Но потом для себя выработала определенную схему похудения и с 72 кг похудела до 59кг. После второй беременности (кесарево сечение) крупный плод 4.600 ,я опять поправилась и вернулись мои ненависные 72кг + живот,на который я в первое время вобще смотреть не могла. Нужно было худеть. Я вспомнила,как худела раньше, и за 20 дней добилась долгожданного результата. Теперь мой вес 60 кг.

15.02.2010, 17:00

У МЕНЯ УЖЕ 2 ГОДА ЭТОТ ЖИВОТИК,КОРМИЛА ДОЧУ ПОЧТИ 2 ГОДА, И НИКАКИЕ ДИЕТЫ ВПРОК НЕ ШЛИ, ТЕПЕРЬ НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ ПИЛАТЕСОМ, ВРОДЕ ПОСТЕПЕННО НАЧИНАЕТ УХОДИТЬ! ПОСМОТРИМ ,ЧТО ДАЛЬШЕ БУДЕТ

16.02.2010, 22:16

Екатерина, поделитесь пожалуйста, что за схема похудения была вас?

капитолина · 18.02.2010, 20:20

ВЕЧНАЯ ПРОБЛЕМА ПРЕКРАСНОГО ПОЛА.я тренер по фитнессу с многолетним стажем и высшим спортивным образованием.Многих тренеровала,очень многим помогла.ПОЙМИТЕ ОДНО НЕ БЫВАЕТ ОДИНАКОВЫХ ЛЮДЕЙ И ОДИНАКОВЫХ СТАНДАРТНЫХ СХЕМ,НАДО МНОГО ПРОБЫВАТЬ И НЕ СДАВАТЬСЯ И НЕ ЛЕНИТСЯ.я недавно родила малышку ЕЙ 2 МЕСЯЦА,тренеруюсь по тихоньку в свободное время ДОМА ЕСТЬ ХОРОШИЙ РЕЗУЛЬТАТ ,ещё 1 кг и я как прежде в отличной форме как прежде,ведь наши мужчины ждут от нас возврата к прежнему внешнему виду,я теперь веду тренеровки по интернету со своими бывшими клиентами с фитнес клуба.и дополнительный доход в семье и от ребёнка не отвлекает.зато какая радость когда кроме меня у кого то есть результат.обращайтесь в личку у кого действительно проблемы с формами.кстати и я кормлю грудью.удачи всем

камилла · 19.02.2010, 09:32

уже пол года борюсь с этой проблемой и все без толку..что делать мне ведь только 24!

камелия · 26.02.2010, 16:42

После первого кесарева похудела в течении года,а после второго уже пятый год не могу в форму прийти. Что делать на диете сидеть не могу на третий день скручивает так хоть волком вой.Посоветуйте что-нибудь.

евдоксия · 26.02.2010, 16:45

Самый лучший способ-меньше есть, больше двигаться. 100% гарантия, проверено.

камелия · 26.02.2010, 16:50

Ем 1-2 раза в день,не много,двигаюсь тоже вроде не мало.

евдоксия · 26.02.2010, 17:00

уменьшить порции(очень хорошо брать маленькие тарелки), вроде полная, а не много. Мучного, конечно, поменьше. У меня огород начнётся весной, плюс 6 комнат убрать-сразу худею-проверено.

Ярунин@ · 04.03.2010, 18:50

Да, эта проблема и меня достала.Во время береминости набрала 35 кг.После родов( Кесерово сечения) скинула 12 кг.И на этом мой вес остоновился,уже 3 года будет после родов,а в форму прийти не могу

09.02.2010, 21:45	#11
КАТРУСЯ.)) . Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1 Спасибо: 0	Вы знаете,я после первой беременности 10 лет назад поправилась на 16 кг. Что только не делала,результат ноль. Но потом для себя выработала определенную схему похудения и с 72 кг похудела до 59кг. После второй беременности (кесарево сечение) крупный плод 4.600 ,я опять поправилась и вернулись мои ненависные 72кг + живот,на который я в первое время вобще смотреть не могла. Нужно было худеть. Я вспомнила,как худела раньше, и за 20 дней добилась долгожданного результата. Теперь мой вес 60 кг. __________________ Женская логика: во первых я не брала а во вторых я положила на место....!

18.02.2010, 20:20	#14
капитолина Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 23 Спасибо: 0	ВЕЧНАЯ ПРОБЛЕМА ПРЕКРАСНОГО ПОЛА.я тренер по фитнессу с многолетним стажем и высшим спортивным образованием.Многих тренеровала,очень многим помогла.ПОЙМИТЕ ОДНО НЕ БЫВАЕТ ОДИНАКОВЫХ ЛЮДЕЙ И ОДИНАКОВЫХ СТАНДАРТНЫХ СХЕМ,НАДО МНОГО ПРОБЫВАТЬ И НЕ СДАВАТЬСЯ И НЕ ЛЕНИТСЯ.я недавно родила малышку ЕЙ 2 МЕСЯЦА,тренеруюсь по тихоньку в свободное время ДОМА ЕСТЬ ХОРОШИЙ РЕЗУЛЬТАТ ,ещё 1 кг и я как прежде в отличной форме как прежде,ведь наши мужчины ждут от нас возврата к прежнему внешнему виду,я теперь веду тренеровки по интернету со своими бывшими клиентами с фитнес клуба.и дополнительный доход в семье и от ребёнка не отвлекает.зато какая радость когда кроме меня у кого то есть результат.обращайтесь в личку у кого действительно проблемы с формами.кстати и я кормлю грудью.удачи всем __________________ Деньги не могут играть ту или иную роль, они, как правило, пишут сценарий......

19.02.2010, 09:32	#15
камилла Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 12 Спасибо: 0	уже пол года борюсь с этой проблемой и все без толку..что делать мне ведь только 24! __________________ Когдаодна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем ее,уставившись взглядом в закрытую дверь

26.02.2010, 16:42	#16
камелия Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 22 Спасибо: 0	После первого кесарева похудела в течении года,а после второго уже пятый год не могу в форму прийти. Что делать на диете сидеть не могу на третий день скручивает так хоть волком вой.Посоветуйте что-нибудь. __________________ Если звенит будильник,значит лучшая часть суток уже позади...

26.02.2010, 16:45	#17
евдоксия Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 43 Спасибо: 0	Самый лучший способ-меньше есть, больше двигаться. 100% гарантия, проверено. __________________ Не плыви по течению.Не плыви против течения.Плыви туда,куда тебе надо!

15.02.2010, 17:00	#12
Dr. Hurt Гость Сообщений: n/a	У МЕНЯ УЖЕ 2 ГОДА ЭТОТ ЖИВОТИК,КОРМИЛА ДОЧУ ПОЧТИ 2 ГОДА, И НИКАКИЕ ДИЕТЫ ВПРОК НЕ ШЛИ, ТЕПЕРЬ НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ ПИЛАТЕСОМ, ВРОДЕ ПОСТЕПЕННО НАЧИНАЕТ УХОДИТЬ! ПОСМОТРИМ ,ЧТО ДАЛЬШЕ БУДЕТ

16.02.2010, 22:16	#13
Geoff L. Tavish Гость Сообщений: n/a	Екатерина, поделитесь пожалуйста, что за схема похудения была вас?

26.02.2010, 16:50	#18
камелия Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 22 Спасибо: 0	Ем 1-2 раза в день,не много,двигаюсь тоже вроде не мало. __________________ Если звенит будильник,значит лучшая часть суток уже позади...

26.02.2010, 17:00	#19
евдоксия Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 43 Спасибо: 0	уменьшить порции(очень хорошо брать маленькие тарелки), вроде полная, а не много. Мучного, конечно, поменьше. У меня огород начнётся весной, плюс 6 комнат убрать-сразу худею-проверено. __________________ Не плыви по течению.Не плыви против течения.Плыви туда,куда тебе надо!

04.03.2010, 18:50	#20
Ярунин@ Новичок Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3 Спасибо: 0	Да, эта проблема и меня достала.Во время береминости набрала 35 кг.После родов( Кесерово сечения) скинула 12 кг.И на этом мой вес остоновился,уже 3 года будет после родов,а в форму прийти не могу __________________ Я ЗНАЮ САМУЮ ЛЮБИМУЮ ЖЕНЩИНАМ ПОЗУ!-ЖЕНЩИНА,СТОЯ И СЛЕГКА НАКЛОНИВШИСЬ ВПЕРЕД,ВЫБИРАЕТ КОЛЬЦО С БРИЛЛИАНТОМ...,А МУЖЩИНА СЗАДИ РАССТЕГИВАЕТ БУМАЖНИК.!