Чем должна питаться мама, чтобы было больше молока? Влияет ли количество

[Надежда Сатышева]

Чем должна питаться мама, чтобы было больше молока? Влияет ли количество съеденной пищи на количество молока?

Девочки, помогите!!!!! Молока нен хватает!!!Я на грани отчаяния!! Сынульке 3 месяца хочу кормить и дальше! Жизнь превратилась в борьбу за молоко! Ем овощи, мясо, рыбу, пью Лактавит и Аппилак, но молока больше не становится! Начала пичкать себя кашами-ничего кроме проблем с кишечником у меня не получилось! Как быть? Врач говорит, что надо докармливать. :'(

У нас врачи в роддоме советовали есть грецкие орехи вместе с банами,некоторым помогало,и еще побольше пей жидкости.

да побольше пей водички.а ещё я мороженое ем, от него тож заметила увеличивается молочко.ну конечно не в больших количествах.но хотя б одно в день

Впервую очередь - жидкость.
В аптеке есть таблетки, если не ошибаюсь на основе пчелиного воска. У меня подруга их пила. Стоимость у нас около 4 грн.Абсолютно безвредно.

[Таня Танечка Танюша]

молоко либо есть либо его нет! это факт что я только не ела и не делала, а тольку мало. от грецких орехов молоко не прибавляется, а просто становиться жирнее, чай с молоком за полчаса до кормления можно выпивать, но мне это только 2 недели помогало, а потом всё равно ушло

[шмидт]

А мне помогал только специальный чай для кормящих. 3 или 4 крушки в день.На вкус неочень,но очень помогал. Старших всего пару месяцев кормила,а потом молоко кончилось,но должна сказать,что ето было еще в казахстане и я не знала,что чай такой есть.А теперь живу в германии и акушерки приносят даже домой чай (он в пакетиках).По нашему Stilltee штильтее называется.В России ниразу не была,не знаю есть у вас немецкие магазины?Стоит 2-3 евро,ни еда ни питье не помогало,только ето.

[Wotschel]

Знаете, еще в России нам говорили есть побольше сгущенки и мне это всегда помогало! Еще я пью молоко простое, это тоже помогает. Еще главное стараться не нервничать, хорошо питаться и все получится, кормите своего малыша, покуда есть хоть капля драгоценного молока! И спросите в аптеке эти таблетки, недавно разговаривала с подругой с Украины, она тоже за них говорила, у нее молока почти не было, а потом еле отняла от груди, кормила до полтора года.

[Котова]

У моего малыша пищевая аллергия ,молоко и сладости нам нельзя а также грецкие орехи, для прибавки молока я ела мясо, пила горячий чай за 15 мин.до кормления ребнка а также принимала контрасный душ ,а самое главное не нервничать (ch).Сегодня нам 1год1месяц и до сих пор кормлю,но только перед сном (S)

Очень хорошо помогает морковь. можно потереть. а если выдавить сок, то разбавляй его молоком и пей. и все будет хорошо

У меня несколько раз было, когда мне казалось, что у меня заканчивается молоко, тогда я начинала кушать как можно больше и пить тоже всего-всего - каши, мясо, супы, салаты, хлеб с маслом, кефиры, йогурты, чай, соки и т.д.
И на следующий день молока было больше, а еще через день все восстанавливалось. Мне кажется, что очень даже влияет количество и качество съеденной и выпитой пищи на количество молока.