форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь Все разделы прочитаны

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женский форум > Главный женский форум > Проблемы

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.06.2017, 06:33   #21
alla chebach
Новичок
 
Аватар для alla chebach
 
Регистрация: 02.06.2017
Сообщений: 4
Спасибо: 0
alla chebach на пути к лучшему
Мне помогло не есть после 15 00 и бег
alla chebach вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.08.2017, 16:54   #22
Xazimullina Gulnara
Новичок
 
Аватар для Xazimullina Gulnara
 
Регистрация: 15.08.2017
Сообщений: 9
Спасибо: 0
Xazimullina Gulnara на пути к лучшему
Подруга после родов искала методы похудения. И как только гв окончила начала принимать капсулы модельформ стройная мама. Так вот она не только похудела с ними, но и состояние волос улучшилось, перестали сыпаться. Так что они не только помогают похудеть, но и обогащают организм витаминами, выгодно получается)
Xazimullina Gulnara вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2017, 15:54   #23
Flora
Новичок
 
Аватар для Flora
 
Регистрация: 26.10.2017
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Flora на пути к лучшему
Меньше есть, больше пить воды и двигаться- по-моему, универсальный совет
Flora вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.11.2017, 05:23   #24
Mashaz1296
Новичок
 
Регистрация: 10.11.2017
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Mashaz1296 на пути к лучшему
Займись плаванием! Ездила в Турцию, ела там много, и все время проводила в бассейне или на море. Была всего 7 дней. А я похудела и тело подтянулось! Тем более плавание не оказывает плохого воздействия на суставы и расслабляет
Mashaz1296 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.11.2017, 10:53   #25
Opjaty25
Новичок
 
Аватар для Opjaty25
 
Регистрация: 10.11.2017
Сообщений: 1
Спасибо: 0
Opjaty25 на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от alla chebach Посмотреть сообщение
Мне помогло не есть после 15 00 и бег
Это просто жесть столько не есть, я лично бегать не бегала но заметила что хорошо помогает скакалка rozetka.com.ua/fitness_accessories/c219275/tip-25819=skakalki по 15 минут каждое утро в среднем темпе, и не надо никаких диет!
Opjaty25 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.04.2019, 21:27   #26
Ирина_Карпова_89567
Новичок
 
Регистрация: 09.04.2019
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Ирина_Карпова_89567 на пути к лучшему
Главное, соблюдать каллораж, в процессе питания. Свою суточную норму выдерживать и при этом ни в чем себе не отказывать!
Ирина_Карпова_89567 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.04.2019, 07:31   #27
OFD
Новичок
 
Регистрация: 11.04.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
OFD на пути к лучшему
Больше движения и меньше вредной пищи) Да... и если будешь постоянно парится об этом, будет тяжелее.
OFD вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.04.2019, 22:02   #28
Рози
Новичок
 
Регистрация: 20.04.2019
Сообщений: 8
Спасибо: 0
Рози на пути к лучшему
А таблетки пить для похудения не опасно? Вдруг, будут еще побочные эффекты..

Добавлено через 54 секунды
Цитата:
Сообщение от alla chebach Посмотреть сообщение
Мне помогло не есть после 15 00 и бег
Я тоже кстати сейчас не ем после 6, не помогает, думаю вот после 3 уже не кушать. За сколько скинули? И сколько кг?
Рози вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 22:59.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек