 |
 |
|
|
 |
 |
19.01.2011, 07:28
|
#1 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
похудеть на 30 и более кг
похудеть на 30 и более кг
|
|
|
19.01.2011, 09:56
|
#2 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 35
Спасибо: 0
 |
Подскажите как
__________________
Люби меня.Я буду тем,кем ты захочешь.Пользуйся мной.Переделывай меня.Разорви на части.Только ЛЮБИ... |
|
|
|
20.01.2011, 09:37
|
#3 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
помогите мне пожалуйста! мой вес очень-очень большой!! я должна ОБЯЗАНА похудеть ради своих детей . я не могу справиться с усилившимся аппетитом.
|
|
|
|
20.01.2011, 12:00
|
#4 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 335
Спасибо: 0
|
Я тоже очень хочу
__________________
Всем большое спасибо за поздравления! Очень приятно! |
|
|
|
|
21.01.2011, 08:37
|
#5 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
Я за большенство,за выше сказанное---тоже очень хочу!!!!
__________________
ВСЕ КТО ГОВОРЯТ "ТЕБЕ НАДО ЛЕЧИТЬСЯ", ПРОСТО ЗАВИДУЮТ ЧТО МНЕ ВЕСЕЛО....... |
|
|
|
|
21.01.2011, 18:33
|
#6 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Диета "Минус 60" Кати Миримановой очень подходит для большого веса.
|
|
|
|
22.01.2011, 18:34
|
#7 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
я тоже хочу сбросить вес мне надо минимум 60-62 килограма , люди добрые спасайте кто чем может
|
|
|
|
27.01.2011, 11:23
|
#8 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Надежда Трифоновна, Вам предстоит большая работа и много терпения.С аппетитом бороться придется, но он у вас уменьшится не сразу.Может много времени пройти.Замените в начале все продукты.Почитайте в теме: от толстухи до модели всего полгода! ПОМОГУ СКИНУТь ВЕС НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ!
Я там писала.Выкеньте все чипсы, все сладости, забудьте про булочки и пирожки, и пироженные.Хотите есть, ешьте, но овощи, не злоупотребляйте фруктами.Забудьте про сахар.Немного можно подслащивать чай или кофе медом.Хотит сладкого ешьте сухофрукты,ли кусочек горького шоколада -один раз в день,не больше.Больше двигайте, ходите гулять,ездите на велосипеде и т.д.Ходите по лестнице, а не ездите на лифте.Больше овощей, салатов, они тоже насыщают.Первое время будет тяжело, а потом все наладится.Попробуйте дня 2-3 есть только овщные супы, можно в неограниченном кол-ве, но без сливок, сметаны и проч.Просто овощной,например, томатный суп.Удачи! |
|
|
|
27.01.2011, 17:45
|
#9 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 35
Спасибо: 0
|
Кто может подсказать меню на день(диета)
__________________
Люби меня.Я буду тем,кем ты захочешь.Пользуйся мной.Переделывай меня.Разорви на части.Только ЛЮБИ... |
|
|
|
|
28.01.2011, 05:41
|
#10 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
На одинь день - это только монодиета или вообще разгрузка на воде.
|
|
|
Линейный вид
