Девочки, что вы думаете по поводу вот этих БАДов (аминокислоты) по ссылке:

apteka-elixir.com.ua/category/aminokisloty/

Дозировочка маленькая, рассчитана для среднестатистического человека, спортом не занимающегося.

слышал что "аспирин" хотят причислить к витаминам,так как он не обходим нам как и другие витамины и что если нет явных противопоказаний,то он абсолютно безвреден.

Пять копеек про витамины.
Попробовала пропить курс "Алфавит эффект". Ооочень хорошо пошел, сил прибавилось так точно

Расскажите пожалйста поподробней про амины BCAA. Зачем они нужны, в частности для девушек. Какую роль играют? Какая дозировка, и какой фирме-производителю можно доверять.

Девочки, так зачем нужны эти витамины? Может просто можно обойтись комплексом витамин типа супрадина или алфавита?

Владислава, в этой самой теме этот вопрос уже обсуждался, прочтите ее с самого начала и найдете ответы на свои вопросы;)

Линолевая кислота СЛК -ваше мнение?

Пусть похудеть нельзя,однако

главный эффект СЛК заключается совсем в другом.Она тормозит процесс наполнения жировых клеток жиром!
Действие СЛК сводится к "запиранию" исхудавшей жировой клетки.Больше жир она в себя не впустит!Поймите,это совсем не то,что уменьшение жировой прослойки.СЛК-"профилактическое средство",помогающее не растолстеть (например,во время объедаловки праздников).СЛК-первый помощник для тех фитнесисток,которые вышли на пик формы и хотят подольше пробыть в таком состоянии

Прочитала я тему с начала, да было немного в начале темы, но. так и не понятно, что именно они дают, какой эффект, самочувствие лучше или мышцы быстрей восстанавливаются, что можно чащи (или дольше) тренироваться?

<FONT color=#0c0c0c size=2>Прием ВССА способствует быстрому восстановлению внутриклеточных запасов энергии, восстановлению аминокислотного баланса и скорейшему началу синтеза белка в сократительных волокнах мышц. Продукт рекомендован при любых тренировочных нагрузках, в том числе спортсменам не силовых видов спорта, а также для скорейшей регенерации ран, переломов, вывихов, растяжений.

ВСАА это комплекс 3 незаменимых аминокислот: Валина, Лейцин, Изолейцин.
Они являются одной из составляющей сократительных белков скелетных мышц, поэтому используются мышцами для выработки Энергии, так и синтеза новых клеточных белков. Также способны положительно влиять на работоспособность и выносливость, скорость восстановления после интенсивных нагрузок различного характера и длительности, способствует заживлению ран, ссадин и даже переломов.

Нашла в Инете