Тема
:
ТЕХНИКА ТРЕНИРОВКИ.
Показать сообщение отдельно
23.03.2009, 19:47
#
33
Edna May
Гость
Сообщений: n/a
Что касается судорог в икрах, то мне врач и тренер сказали одно и тоже: недостаток воды. Надо пить хотябы 16oz воды за тренеровку. Так же, можно глюкозу, типа винограда, после кушать. ето совет тренера, мне помогает.
Edna May