Цитата:
Сообщение от YAna Gureva
Ну а если усталость из-за постоянного недосыпа, то как такую причину устранять, снотворными?
|
Искать причину недосыпа для начала, их тоже много. И не обязательно снотворными, если к примеру нервничаете, то достаточно просто успокоительных каких-нибудь попить, но это лучше к врачу конечно.