У меня проблемы со сном.

[Natalya]

Сообщение от shkina55

после отпуска буквально пару недель, отдохнувшая.. Так что и причину не так-то легко найти..

С режимом все в порядке? У меня было подобное состояние когда я день с ночью путать начала, тоже, кстати, после отпуска. Проще и быстрее всего режим поменять помогают адаптогены. Я мелаксен пила и с режимом до сих пор проблем не знаю. Сама по началу пыталась перестроится, потом бросила эту бесполезную затею, так как из этого ничего не получалось.