Вопросы ВРАЧУ.

здравствуйте, Натали. с темными пятнами на зубах обращаться нужно к стоматологу. возможно, уже есть кариес, и его надо обязательно лечить.
не ет творог-нужно заинтересовывать. если есть уже проблемы с зубами, то скорее всего кальция не хватает. пробуйте готовить из творога, рыбу побольше в рацион включать.
не обязательно ведь творог в чистом виде давать. есть еще запеканки, сырники, чизкейк, ватрушки. а из молока количестов блюд вообще огромное!
кальций содержится также в сметане, сыре, кефире и др. молочных продуктах, а еще в овощах(свежая капуста, лук), хлебе(в черном больше), в рыбе тоже очень много кальция(лучше с костями, то есть блюда из морской рыбы, а не речной)