 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
14.01.2011, 20:45
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,194
Спасибо: 0
 |
наталья подскажите а в место штанги гантелями по 5кг можно заменить выпады и преседания в дом,условиях!!какие самые эффективные упражнения для ног и ягодиц!?????????
__________________
Мила пошла сама!!!!Ураааааа!!!!Доча ходит!!!! |
|
|
Древовидный вид