 |
 |
|
|
 |
 |
04.11.2009, 19:26
|
#301 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Настроение в норме вокруг всё радует....хочется общения с друзьями))))))))) они пока очень далеко!
|
|
|
04.11.2009, 19:38
|
#302 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 393
Спасибо: 0
 |
ужасное настроение всё плохо и становится такое ощущение всё хуже и хуже. хоть и сходила на тренировку, вроде и позанималась хорошо, но на душе легче не стало.
__________________
Самая лучшая жена-у моего мужа. |
|
|
|
05.11.2009, 09:14
|
#303 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 884
Спасибо: 0
|
 - вот такое настроение! Жизнь прекрасна!(nt) (nt) (nt)
__________________
МУЖЧИНЫ-КАК КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ:ВРОДЕ ПО МНЕ,ХОРОШО СМОТРИТСЯ,НО НА КАКОЙ-ТО СУКЕ Я УЖЕ ЕГО ВИДЕЛА!!! |
|
|
|
|
05.11.2009, 12:48
|
#304 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 602
Спасибо: 0
|
__________________
Есть два спосаба командовать женщиной,но никто их не знает! |
|
|
|
|
08.11.2009, 16:22
|
#305 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 223
Спасибо: 0
|
__________________
Люди всякое про нас говорят, всё решают кто из нас виноват. Но а я то знаю точный ответ - виноватых в том, что прожито нет. Если спросит меня голос с небес: "Кто на свете всех дороже тебе?" Я отвечу, ничего не тая: "ДОЧКА, МАМА, ТЫ И Я!" |
|
|
|
|
08.11.2009, 19:07
|
#306 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 104
Спасибо: 0
|
Настроение вроде как нормальное, побегала сегодня часок, покачала прес, потянулась от души,сходила в сауну и смотрю вот на свою фигуру,а хочеться чегото другого, ну ни как не получаеться что делать уже незнаю. хочеться руки по масивнее, попу по тверже и пресик по платней. занимаюсь уже очень довно спортом, ну ни как,может я както не правельно питаюсь? вроде всегда думаю как,что и когда, ну от етоы правельности мне кажеться токо худею( типо раздельного питания) может кто что подсажет???
__________________
Скромность красит человека. В серенький цвет... |
|
|
|
|
08.11.2009, 19:12
|
#307 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 393
Спасибо: 0
|
Александра, а Вы не пробовали такую диету, чтобы углеводов как можно меньше и побольше белка? И может еще надо попробовать уменьшить веса, с которыми Вы занимаетесь, а повторы и сеты увеличить?
__________________
Самая лучшая жена-у моего мужа. |
|
|
|
|
08.11.2009, 19:20
|
#308 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,173
Спасибо: 0
|
вечер добрый народ настроение супер не зависимо от пагоды чуствую себя обалденно сегодня ездил стрелять и занемался сваим хобби стрлеьбой вот
__________________
На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит. |
|
|
|
|
08.11.2009, 19:22
|
#309 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 104
Спасибо: 0
|
НУ насколько больше белка??? утром днем и вечером употреблять белок или только перед и после тренеровки?
__________________
Скромность красит человека. В серенький цвет... |
|
|
|
|
08.11.2009, 19:32
|
#310 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 393
Спасибо: 0
|
Ну вообще весь день стараться кушать только белковую пищу (творог, рыбу, куриную грудку, яичницу только из белков без желтка и т.д. и т.п.). Но на такой диете долго сидеть нельзя.
__________________
Самая лучшая жена-у моего мужа. |
|
|
|
Линейный вид
