Какая переодичность тренировок наиболее эффективна?Ежедневный тренинг по 1 или ... - Женский форум. Форум для девушек.

женский форум

Регистрация

Пользователи

Календарь

		Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика
Какая переодичность тренировок наиболее эффективна?Ежедневный тренинг по 1 или ...

Опции темы

Опции просмотра

Prev

Предыдущее сообщение

Следующее сообщение

Next

06.03.2009, 12:28	#15
Jay Walker Гость Сообщений: n/a	Мой муж(учитель ф-ры и мастер спорта) говорит так: 2 раза по 1 часу для поддержания формы, 3 раза по 1 часу для развития.

Редактировать метки

Метки

нет

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы не можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения BB коды Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл. Forum Rules

Быстрый переход

Часовой пояс GMT, время: 09:44.