 |
 |
|
|
 |
 |
15.05.2009, 09:48
|
#8 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
Занимайтесь по указанному комплексу примерно месяц, а затем замените становую тягу жимом ногами. Можно поступить иначе: в понедельник делать становую, а в пятницу жим.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
Древовидный вид