 |
 |
|
|
 |
 |
|
|
15.01.2011, 19:53
|
#1 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 54
Спасибо: 0
 |
Я села на шпагат за 3 месяца.Для этого я тянулась после каждой тренировки, когда тело всё разогрето. И через боль потихоньку , помаленьку, села на продольный шпагат.
__________________
встреча, естественно , переносится))) |
|
|
Комбинированный вид
