Тренировки во время КД

[Макарона С Сосиской]

Согласна, пмс-это жуть, тянешь в рот всё подряд и первые дни месячных тоже такая , но надо сказать, девочки занимаюсь с весом 2 недели, до этого были просто силовые групповые, пришли месячные не такие обильные как обычно и шли всего 2 дня.

А вчера разговорилась со своим тренером, хотела увеличить нагрузку, а он мне говорит, что может быть бесплодие от больших нагрузок!