5лет работаю тренером,вчера врачи поставили диагноз-грыжа позвоночника.Кто ...

[Pene1opa]

Татьяна! не торопитесь ставить на себе крест, вернее на своей спортивной карьере. Проконсультируйтесь у хорошего спортивного врача. Часто сталкивалась с подобной ситуацией, когда обычные (не спортивные) врачи категорически запрещали человеку любые нагрузки, а человек, который разбирается не только в медицине, но и в специфике спорта, может дать такие рациональные рекомендации, следуя которым можно победить свою болячку или по крайней мере доолго о ней не вспоминать!