Полезна или вредна для организма методика БОДИ-ФЛЕКС?

[В Ожидании Чуда]

Меня всегда удивляют страшные разговоры про то, что у меня, мол, кесарево.ничего делать СОВСЕМ нельзя.инвалид с кучей комплексов. Такое ощущение, что у вас у одной кесарево и вас надо в красную книгу заносить(Это я обращаюсь к Наталье Радайкиной). У меня тоже кесарево было.всё без фанатизма, понемногу через три месяца начала шевелиться, делать упражнения без сильных нагрузок, а через пол года вообще забыла про него, занималась как и раньше, слегка только нагрузку на пресс ослабила, да и то так, перестраховалась. Я думаю, вот эти все слюни и сопли, что вот мол я какая, покромсали меня.это поиск оправдания собственной лени и ничего больше. А без кесарева как рвутся некоторые женщины.не дай бог.тут то всё снаружи, а там внутри.ох как долго заживает!