История моего знакомства с фитнесом... Девочки! Расскажите, что подтолкнуло Вас ...

[Ангелесса]

Спортом занимаюсь с 10 лет.4 года волейбол,потом 11 лет гандбола и 10 лет тренером в ДЮСШ по гандболу.Потом был период без активных занятия,но всё равно ввсегда пытвлвсь хоть что-то делать:зарядки(ужас как их не любила),виброгимнастику,дыхание по Бутейко,тогда не знала ещё йогу,но это были крии.А в 52 года пришла в йогу.Подтолкнуло состояние здоровья,не хотела с этим мириться.А потом уже и вырисовалась система здоровья,где занятия спортом на 2 месте.