На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему?

[Ваше Величество]

Конечно же, в спортзале эффективнее. Там присутствует инструктор, который даст нужный совет.

Но я все делаю дома. Просто рребенка нес кем оставить.

А когда смотришь подтянутые животики своих сверстников, и понимаешь, что ты не столь прекрасна, то сила воли, ой как появляется!