На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему?

Enigma-Girl · 10.04.2009, 13:14

Лаций,а можно поподробнее,почему дома эффективно только кардио?

А комплексы с гантелями,эспандерами,мячами и т.п. бесполезны?А самостоятельная дом. тренировка по дискам?

Может мы зря время тратим,а эффект=0 ?

Каким образом виноваты эндокринная и нервная системы?

Заинтриговали

10.04.2009, 13:14	#11
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	Лаций,а можно поподробнее,почему дома эффективно только кардио? А комплексы с гантелями,эспандерами,мячами и т.п. бесполезны?А самостоятельная дом. тренировка по дискам? Может мы зря время тратим,а эффект=0 ? Каким образом виноваты эндокринная и нервная системы? Заинтриговали __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .