На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему?

[Альфа]

Любители тренажерного зала, теряют к сожелению пластику и гибкость..никого не хочу обидеть, но помоему любая девушка хочет иметь красивую легкую походку, грациозность в движении.гибкое тело.изящество наконец.По этому я за золотую середину и чувство меры! Тренажерный зал хорош, но как дополнение! Для Константина, возможно это и хороший вариант, хотя по его фигуре не скажешь, что сам он часто там бывает..И вообще Константин, вы кому то из девушек предлагали:"Фото в студию!". А я хочу предложить вам, покажите чего вы добились? Ждем ваших Фото Константин! Девушки есть желающие посмотреть на Константина?))