На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему?

[Другое Я]

ЕСЛИ ПО ВРЕМЕНИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ХОДИТЬ И ЗАНИМАТЬСЯ В СПОРТЗАЛ,ТО ТОЛЬКО В СПОРТЗАЛ,ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ЭТО ХОРОШО,НО ЗАНЯТИЕ С ПРОФЕСИОНАЛОМ ЭТО НЕ МАЛО ВАЖНО В ДОСТИЖЕНИИ НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА!
А ВООБЩЕ БЫЛО БЫ ЖЕЛАНИЕ,А ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТОВ ВСЕГДА МОЖНО!