 |
 |
|
|
 |
 |
02.08.2010, 14:39
|
#11 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 47
Спасибо: 0
 |
ну не знаю, мне кажется если при фигуре типа груша развить еще и плечевой пояс то это будет уже фигура типа "шкаф". мое мнение - максимум нагрузки на ноги и бедра, только не большие веса а аэробика с небольшим отягощением с усиленной нагрузкой на ноги и бедра + большое количество повторений.
__________________
Как я устала.... |
|
|
Древовидный вид