Всем привет! Я хочу купить тренажер домой, посоветуйте какой боллее эффективнее! - Страница 5

Абакумов · 31.03.2009, 12:00

вот и вывод. если вы себя убеждаете не заниматься то вам ни зал ни дом не поможет, а если вы желаете заниматься - то будете это делать где угодно

31.03.2009, 12:24

Я, кстати, когда не имею возможности пойти в зал, как сегодня

, занимаюсь дома. Тренажеров нет, есть несколько гантелей разного веса, а с ними можно сделать оочень многое. Правда это не приносит того удовлетворения. Это необходимая альтернатива, но не полноценная замена для меня.

leluse4ek · 31.03.2009, 13:37

Я тоже соглашусь, что купить тренажер домой и не заниматься /более того, быть уверенным, что он окажется бесполезным, потому что лень-матушка вперед нас родилась/ - это кому как, с таким же успехом можно и в спортзал записаться и не ходить или ходить очень редко - да вообще кучу вещей можно так НЕ делать, все зависит от конкретного человека, от его мотивации, настроя и упертости

Влюблённое Сердце · 01.04.2009, 12:00

Соглашусь с последним коментарием, я занимаюсь дома, уже на протяжении многих лет, установил у себя в подвале, нужные для прокачек всех групп мышц, тренажоры, некоторые сам сварил! Мне этого вполне хватает. Даже имеется приемущество, спускаюсь в подвал в любое время дня, включаю громко музыку, которая мне нравится.и т.д.

Абакумов · 01.04.2009, 12:57

Гена, все правильно, я аналогично делаю. У меня зал в 500 метрах, но дома мне лучше. Хочу поарать - ору, и никто на тебя не смотрит и ты не отвлекаешься. А в зале полюбому болтовней заниматься придется. Да и для меня эффективнее 2 тренировки в день по 25-30 мин чем одна часовая, а это с привязкой к залу проблематично

01.04.2009, 14:24

ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ!

МНЕ ДОСТАТОЧНО ДОМА: БЕГОВАЯ ДОРОЖКА, ДОСКА ДЛЯ ПРЕССА, ГАНТЕЛИ 1.5, 3, 6, 12 кг (повезло что муж стал заниматься спортом), а так же зажигательная музыка, отличное настроение и желание нравиться мужу.

Обнимаю Вас, удачи

Enigma-Girl · 01.04.2009, 20:48

Третий год беговая дорожка постоянно в работе,без простоев.

Обожаю ее.

Наверное,ребята,мы относимся к тем самым 5 % населения,не ленивым и целенаправленным

02.04.2009, 07:22

Да у нас тут группа такая! Целеустремленная

У меня несколько знакомых и подруг преобрели и беговые, и велотренажеры, что-то там еще, сначала занимались как сумасшедшие, теперь стоят пылятся, они и сами признаются - погорячились, предпочитают не есть Я и сужу по наглядным для меня примерам, они и в зал через раз ходят, если ходят. Так что все здесь МОЛОДЦЫ!

leluse4ek · 02.04.2009, 12:52

Виктория, ну невозможно же не есть постоянно

Ограничить себя в чем-то можно, но вечно сидеть на каких-то диетах - я этого просто не понимаю, уж у кого, а у худеющих на диетах весьма обширная практика похудания и благополучного набора веса после выхода из диет.

Я лично покушать люблю , готовлю хорошо, и сидеть на диетах никогда не буду, лучше те калории в спортзале сжечь.

У меня сейчас одна знакомая решила сесть на "водяную диету", можете себе представить, из чего будет состоять ее питание

02.04.2009, 20:32

Да, Инна, согласна полностью! Но некоторым этого не объяснишь ведь. Я сама никогда не садилась на диеты, правильное, сбалансированное питание - да, а отказ от еды ни за что У меня был лишь единственный случай, когда я поправилась кг на 3 после отдыха, ездила с мужем (он у меня проф. тренер) так он меня по утрам сразу в бассейн сгонять, а потом вкусный обед

31.03.2009, 12:00	#41
Абакумов Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 166 Спасибо: 0	вот и вывод. если вы себя убеждаете не заниматься то вам ни зал ни дом не поможет, а если вы желаете заниматься - то будете это делать где угодно __________________ Скоро лето!

31.03.2009, 13:37	#43
leluse4ek Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 674 Спасибо: 0	Я тоже соглашусь, что купить тренажер домой и не заниматься /более того, быть уверенным, что он окажется бесполезным, потому что лень-матушка вперед нас родилась/ - это кому как, с таким же успехом можно и в спортзал записаться и не ходить или ходить очень редко - да вообще кучу вещей можно так НЕ делать, все зависит от конкретного человека, от его мотивации, настроя и упертости __________________ ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА!

01.04.2009, 12:00	#44
Влюблённое Сердце Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 135 Спасибо: 0	Соглашусь с последним коментарием, я занимаюсь дома, уже на протяжении многих лет, установил у себя в подвале, нужные для прокачек всех групп мышц, тренажоры, некоторые сам сварил! Мне этого вполне хватает. Даже имеется приемущество, спускаюсь в подвал в любое время дня, включаю громко музыку, которая мне нравится.и т.д. __________________ Keep It Short and Simple!

01.04.2009, 12:57	#45
Абакумов Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 166 Спасибо: 0	Гена, все правильно, я аналогично делаю. У меня зал в 500 метрах, но дома мне лучше. Хочу поарать - ору, и никто на тебя не смотрит и ты не отвлекаешься. А в зале полюбому болтовней заниматься придется. Да и для меня эффективнее 2 тренировки в день по 25-30 мин чем одна часовая, а это с привязкой к залу проблематично __________________ Скоро лето!

01.04.2009, 20:48	#47
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	Третий год беговая дорожка постоянно в работе,без простоев. Обожаю ее. Наверное,ребята,мы относимся к тем самым 5 % населения,не ленивым и целенаправленным __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .

31.03.2009, 12:24	#42
Frankie Гость Сообщений: n/a	Я, кстати, когда не имею возможности пойти в зал, как сегодня , занимаюсь дома. Тренажеров нет, есть несколько гантелей разного веса, а с ними можно сделать оочень многое. Правда это не приносит того удовлетворения. Это необходимая альтернатива, но не полноценная замена для меня.

01.04.2009, 14:24	#46
Randy Guy Гость Сообщений: n/a	ЗДРАВСТВУЙТЕ ВСЕМ! МНЕ ДОСТАТОЧНО ДОМА: БЕГОВАЯ ДОРОЖКА, ДОСКА ДЛЯ ПРЕССА, ГАНТЕЛИ 1.5, 3, 6, 12 кг (повезло что муж стал заниматься спортом), а так же зажигательная музыка, отличное настроение и желание нравиться мужу. Обнимаю Вас, удачи

02.04.2009, 07:22	#48
Jack Hammer Гость Сообщений: n/a	Да у нас тут группа такая! Целеустремленная У меня несколько знакомых и подруг преобрели и беговые, и велотренажеры, что-то там еще, сначала занимались как сумасшедшие, теперь стоят пылятся, они и сами признаются - погорячились, предпочитают не есть Я и сужу по наглядным для меня примерам, они и в зал через раз ходят, если ходят. Так что все здесь МОЛОДЦЫ!

02.04.2009, 12:52	#49
leluse4ek Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 674 Спасибо: 0	Виктория, ну невозможно же не есть постоянно Ограничить себя в чем-то можно, но вечно сидеть на каких-то диетах - я этого просто не понимаю, уж у кого, а у худеющих на диетах весьма обширная практика похудания и благополучного набора веса после выхода из диет. Я лично покушать люблю , готовлю хорошо, и сидеть на диетах никогда не буду, лучше те калории в спортзале сжечь. У меня сейчас одна знакомая решила сесть на "водяную диету", можете себе представить, из чего будет состоять ее питание __________________ ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА!

02.04.2009, 20:32	#50
Crystal Snow Гость Сообщений: n/a	Да, Инна, согласна полностью! Но некоторым этого не объяснишь ведь. Я сама никогда не садилась на диеты, правильное, сбалансированное питание - да, а отказ от еды ни за что У меня был лишь единственный случай, когда я поправилась кг на 3 после отдыха, ездила с мужем (он у меня проф. тренер) так он меня по утрам сразу в бассейн сгонять, а потом вкусный обед