Для тех,кому за...Упражнения ЛФК доступны всем.

[Ангелесса]

Наташа,знаете,почему,тем кому за.?Потому что молодёжи сейчас предоставлено на выбор много видов фитнеса,а ЛФК,вроде как для "больных",а они себя к ним не причисляют.Я буду писать ещё,как время будет,на все группы мышц,по очереди.Будем пробовать,корректировать,лишь бы народ что-то делал.Я буду "разжевывать".Молодежь вряд ли заинтересуется,а вот всем остальным :"Добро пожаловать!".Хотя молодёжь может взтяь на вооружение для своих мам,пап,бабушек,дедушек и т.д.