![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
#11 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 63
Спасибо: 0
![]() |
Сначала стакан воды теплой,а через какое-то время творог обезжиренный или маложирный(2%)+стакан кефира.Второй завтрак,ближе к 12 - хлопья "5 злаков" на воде+что-то белковое(яйцо,кусочек малосоленой рыбы)+чай зеленый без сахара.
__________________
Я не считаю себя особенной, я самая обычная..... КОРОЛЕВА |
|
|
|