 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
16.04.2009, 16:43
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 223
Спасибо: 0
 |
Silovie trebirovki v rezime 2-3 sets 15 reps,mnogosustavnie upraznenija ili ze Circuits Training.(krugovaja trenirovka,gde okolo 10 raznix silovix upraznenij s legkimim vesami vipolniajutsa vez ostononki,otdix,potom povtor)
 .+ Plavanie i Boxing
__________________
Люди всякое про нас говорят, всё решают кто из нас виноват. Но а я то знаю точный ответ - виноватых в том, что прожито нет. Если спросит меня голос с небес: "Кто на свете всех дороже тебе?" Я отвечу, ничего не тая: "ДОЧКА, МАМА, ТЫ И Я!" |
|
|
Древовидный вид