![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 314
Спасибо: 0
![]() |
Доброго времени суток!
каково оптимальное время для беговой дорожки и для велотренажера??? избыточным весом не страдаю, но хотелось бы подкачать определенные группы мышц (мышцы ног, ягодицы. ) В целом, помогут ли вышеперечисленные тренажеры в этом? спасибо за ответ!
__________________
Дети - не роскошь, а средство передвижения в старости. |
![]() |
![]() |