Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ...

[Виагра]

можно еще один вопрос в догонку.
В нашем городе открылась студия коррекции фигуры. Сейчас думаю, покупать абонемент - 4000 тыс. /мес. или потратить деньги иВРЕМЯна что-нибудь другое. Например, к фитнессу добавить бассейн.
В этой студии занимаются следующим -
виброплатформа - 11 минут,
затем 20 минут - ультразвук - пояс на живот, через день на ноги.
инфракрасная сауна - 10 минут,
стакан щелочной воды - до и после продедур.
Никто не знает насчет эффективности?времени личного не много, я думаю, в студию походить или в бассейн. Или в фитнесс клуб чаще. Сейчас я посещаю около четырех раз в неделю. Если нет времени - убегаю с работы днем хотя бы на 40 минут, потом еще захожу в сауну на 15 мин.
Мне очень хочется сбросить вес, ищу наиболее эффективные пути.