 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
11.08.2010, 13:03
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
 |
Да,Natalie, это возможно. Работать на "верх" надо с большим весом и небольшим (6-10) числом повторений. А на "низ" - умеренный вес и большее число повторений ( 12-15)
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто. |
|
|
Древовидный вид