Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ...

[Bon Jour]

Елена, если в парке нет ни турника, ни скамеечки, то тогда, наверное, лучше дома! Можно в принципе и стоя умеючи, надо только знать как, а для этого нужно,чтобы пресс уже был неплохой,чтобы он сразу включался в работу при сокращении и хорошо его чувствовать. Да и выглядит это,честно говоря, не очень.Ну мне так кажется.