 |
 |
|
|
 |
 |
15.03.2011, 18:40
|
#1851 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 105
Спасибо: 0
 |
Константин Орлов
Спасибо за разъяснения.
__________________
От работы дохнут кони, ну, а я - бессмертный пони… |
|
|
|
16.03.2011, 19:16
|
#1852 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 85
Спасибо: 0
|
ЗДРАВСТВУЙТЕ!ПОДСКАЖИТЕ МНЕ КАКИЕ-НИБУДЬ УПРАЖНЕНИЯ,ЧТОБЫ УМЕНЬШИТЬ БЕДРА,БОКА,А ЯГОДИЦЫ ОСТАВИТЬ,НО ПРИ ЭТОМ РАЗГЛАДИТЬ "АПЕЛЬСИНОВУЮ КОРКУ"??
__________________
??? ??? ??? ??? ??? |
|
|
|
|
16.03.2011, 19:26
|
#1853 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
прочитайте для начала тему премудрость спортивной диеты
|
|
|
|
16.03.2011, 19:32
|
#1854 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 70
Спасибо: 0
|
Добрый вечер! скажите пожалуйста, как мне быстро накачать пресс и убрать немножко попу?
__________________
Время-вода.а мы камни |
|
|
|
|
16.03.2011, 19:38
|
#1855 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
убрать это туда где написано постом ниже, быстро накачать что либо женщинам не реально но чтоб суметь найти его вам сначала туда же где написано постом ниже.
|
|
|
|
16.03.2011, 19:49
|
#1856 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Я тоже так думаю что пресс не возможно быстро накачать над этим вопросом надо работать долго и упорно!
|
|
|
|
18.03.2011, 06:02
|
#1857 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 222
Спасибо: 0
|
Здравствуйте!подскажите пожалуйста,действительно ли миндаль помогает нарастить мышечную массу?и за сколько времени до тренировки его лучше употреблять?спасибо!
__________________
пропадаю в IMVU |
|
|
|
|
18.03.2011, 12:10
|
#1858 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Не, не помогает,учитывая что там жиров в 2 раза больше чем белков.Миндаль может быть только, как редкое включение в рацион питания не более.Если хотите похудеть,то,от орехов лучше отказаться.
|
|
|
|
18.03.2011, 12:21
|
#1859 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 222
Спасибо: 0
|
Спасибо
__________________
пропадаю в IMVU |
|
|
|
|
18.03.2011, 12:23
|
#1860 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
 (F) |
|
|
Линейный вид
